地上では
【元気と綺麗の種まきレッスン】
展開中のKAYOです♪
私が東京で、くつろいでゆっくりワインが飲みたい時に行くのが
門前仲町の隠れ屋ワインバーKAY
大人な雰囲気の中、
ソムリエのオーナーさんとのお喋りも心地よいんです
ワインの事解らなくても大丈夫。
ワインとお料理の合わせ方や
楽しみ方も教えてもらって、、、、、
舌もお腹も頭も満足感で一杯になります。
カロン・セギュールのセカンドワインも凄かったです！
その様子は昨日のブログを見てください！
→ http://ameblo.jp/ay074kiitos/entry-11862772259.html
泡で乾杯した後は、、、、、
からすみのパスタに合わせて
こちらのワイン Pinot Grigio（ピノ・グリージョ）
からすみが引き立ちます
女性一人でも立ち寄れるBARは嬉しい！
文庫本読んで、ワイングラスを傾けてる人もよく見かけます。
私には絶対無理ですが、、、、（苦笑）
一度、お出かけくださいね。
BAR KAY
東京都江東区門前仲町２－２－４ 共栄ビル３Ｆ
○ＴＥＬ／０３－６３１５－０６５２
○営業時間／１８：００～２４：００ＬＯ（２６：００ＣＬＯＳＥ）
○定休日／日、祝日 （貸切パーティー等のご予約承ります）
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6月の「コンディショニングレッスン」ご案内
6月は「肩のコンディショニング」です♪
肩の調子が整うと、肩凝りや首凝りとさようなら！
また、気になる二の腕のShape Upもできちゃいます♪
（コンデイショニングは
「自分で身体の調子を整える簡単な運動」です）
---------場所・料金等詳細はお問い合わせください---------
★６月２５日（水）１０－１１：３０【高の原（奈良・木津）】
★６月２６日（木）１０－１１：３０【梅田】
★６月２７日（金）１０－１１：３０【京都（四条河原町】
★６月２８日（土）１０－１１：３０【新大阪】
*パーソナル（ペアパーソナル）レッスン・出張レッスンも承っています。
お問い合わせはこちらまで！
◆お問い合わせフォーム
*山岸加代のPW=Posture(姿勢)ウォーキングBasic90分レッスンの詳細は
こちらをご覧ください。