空の上ではCA一筋３０年。
地上では
【元気と綺麗の種まきレッスン】
展開中のKAYOです♪
♥︎♥︎脚のむくみが気になりませんか？♥︎♥︎
コンディショニングで脚と足を整えると、
足首が引き締まって
ふくらはぎもすっきり！
「わぁ！
脚が１０歳若返った！」
と歓喜のＫ様
ほんまや！
色艶が違う！
足首にくびれが！
重さも違う（とのこと）！
おまけに（？）膝の高さまで変わりました！
膝から下が長くなったんです
脚もすっきりした後は、
生徒さん全員と、京都イチ美味しい
ガレット屋さんに直行です
今日のガレットは、
【ソーセージとサラダのガレット】
中にはこんなに大きなソーセージが！！
スパークリングワイン二杯いただいて
ご機嫌です
*******５月の「KAYOの元気と綺麗の種まきレッスン」ご案内********
コンディショニングは
「身体の調子を整える、日常生活の隙間で行える簡単なエクササイズ」です。
---------場所・料金・時間の詳細はお問い合わせください---------
《５月は「脚とじダイエット」コンディショニングです♪》
夏はもうすぐそこ！
今年こそ！
ミニスカートとサンダルでかっこ良く歩くあなたが待っています！
★５月１９日（月）１０－１１：３０【梅田】
★５月２１日（水）１０－１１：３０【高の原（奈良・木津）】
★５月２３日（金）１０－１１：３０【京都】
★５月２４日（土）１０－１１：３０【新大阪】
★５月２７日（火）＆２８日（水）１０－１１：３０【勝どき】
★５月２７日（火）１８－１９：３０【月島】
★５月２８日（水）１９：３０－２１【勝どき】
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*山岸加代のPW=Posture(姿勢)ウォーキングBasic90分レッスンの詳細は
こちらをご覧ください。
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