地上では
【元気と綺麗の種まきレッスン】
展開中のKAYOです♪
やっと行ってきました、、、、
運転免許センター
誕生日前後２ヶ月の猶予があるっていっても、、、、
なかなか時間が取れない
・・・って、
ここだけの話、
一日家でゴロゴロしてる日もあるんだけどね、、、（苦笑）
帰り、たこ焼き食べました！
家で作るたこ焼き以外で一番美味しいたこ焼きです
奈良は一条高校近くのたこ焼き屋さん。
［ジャンたこ］
注文受けてからしか焼きませんので
電話することをお勧めします。
約20分で焼きあがります！
回りはからっと！
中はふわふわ！！！！！！！
関西の家庭には
必ずある「たこ焼き器」
晩ご飯にもなります。
美味しくつくるコツ！
①タネは、さ～～～っらさら位にゆるく
②くるくる、焦って回さない！
「辛抱」が大切！
今度、うちでたこ焼きする時、動画撮ってUPするね
良かったら、、、、
うちに食べに来ませんか？
*******３月の「KAYOの元気と綺麗の種まきレッスン」ご案内********
コンディショニングは
「身体の調子を整える、日常生活の隙間で行える簡単なエクササイズ」です。
３月のテーマは【フットコンディショニング】
足裏は姿勢戦略の要です。
家で言えば基礎部分。
足から身体の調子を整えます。
*コンデイショニングは「身体の調子を整える簡単な運動」レッスン
---------場所・料金・時間の詳細はお問い合わせください---------
★３／２８（金）10:00-11:30 京都（四条河原町）
★３／２９（土）10:00-11:30 大阪（新大阪）
お問い合わせはこちらまで！
◆お問い合わせフォーム
*山岸加代のPW=Posture(姿勢)ウォーキングBasic90分レッスンの詳細は
こちらをご覧ください。
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