ヨガ×食事×姿勢×生活習慣
”なりたい自分”になるための体質改善サロン＆スクール アムールの小笠原奈緒です！
みなさまいつもありがとうございます
講座でお会いしました
生徒さんには見られてしまいましたが
プライベート携帯が壊れてしまい・・
マウスを繋がないと使えない(涙)
たまにそれでも使えないの
ネットもできなければ
写真も撮れなくて・・ 来週、携帯ショップにいこう！！
先週は～♪体質改善のレッスンでした
千葉からとってもとってもスタイルが良くて
素敵なEさんが 埼玉サロンへ
講座は、東京と埼玉で行っていますが
実習は埼玉のみとなっており
Eさん
やっぱり実習付きが良いと
東京から埼玉に変更されました(笑)
こんな講座探してました！！
楽しい！楽しい！と嬉しいお言葉を
何度も言っていただき
ホントわたしも楽しかったです！
ありがとうございました
Eさん昨日はメールと写真をありがとう
１日１～５分 なりたい自分になるための姿勢作り
毎日歯みがきをしながらしていますか(笑)？
もともとスタイルが良く
姿勢もきれいなＥさんですが
なりたい自分になる前の姿勢
５分後の姿勢 ↓
慣れれば1分でできます 今回は５分で姿勢作り～♪
1日1分 姿勢作りをして習慣にして
なりたい自分を手に入れましょう！
１日集中！！体質改善講座
詳細については→こちら
土日は、11月満席🈵 12月🈳
https://ameblo.jp/ayamour/entry12299253753.html
平日は、追加募集
9月1日、13日、21日、27日
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"なりたい自分"を手に入れる
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