今こそ本気出しましょう。

こんにちは！

アクシスの大将軍、畔柳ですｺｺｺｺ

完全なる冬ですね。

寒くなり始めは、「冬がはじまるよ」

雪が舞い始めたら「粉雪」

そして今は「Winter,again」が

脳内再生される世代の男です

全部わかる！って人とはきっと

カラオケで盛り上げれると思います(｀∀´)

本格的な冬が近づくにつれて

こたつの中で動かなくなってしまったり、、、

室内にいる時間が増えるせいで

ついつい食べ過ぎ飲み過ぎになってしまったり、、、

そんな外的要因のせいで冬＝太っちゃうと

みなさん思いがちですが

実は、今こそチャンスなんです！！

これからの季節、外気温が下がる分、

体温を保とうとして代謝が良くなります。

実は同じ運動をしても夏よりも

冬の方が消費しやすいんです！！

これからの季節こそ、

本来ボディメイクに最適な季節！！

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この機会に一緒に頑張りましょう！！

「今はまだ本気出してないだけ、本気出したらすぐ痩せるし」とか言ってないで、いま本気出しましょう(#｀ε´#)

これからの寒い半年間を有効に使うことで

暖かくなってきたときに薄着になるのが楽しみに

なりますよ