２０日（月）は１９時３０分から
木村さんクラスが行われます
今日は１８人もの大勢の仲間が練習に来てくれました！
ありがとうございます！
今日も最初はナイフに対する護身術を練習しました！
次回のナイフに対する護身術は２週間後です！
寝技は「クローズドガードからバックを取る動き」を練習しました！
他の技にもつなげることができますので、ぜひ今日の流れを身に着けてくださいね！
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