６日（月・祝）は１１時から自由練習が行われます
今日は１０人の仲間が練習に来てくれました！
ありがとうございます！
みんな遊びにいってるんですかね～？
まあ日常が戻って良かったです。
練習にも来てくださいよ～！
今日も最初はナイフに対する護身術を練習しました！
次回のナイフに対する護身術は２週間後です！
寝技は今日も「クローズドガードから直接マウントを取る動き」を練習しました！
シンプルで効率的で重要な動きです。
ぜひ自分のゲームに取り入れてみてくださいね！
組み合わせ技もぜひ使ってみてくださいね！
今日は３名帯が昇格しました！
もう１名は匿名希望とのことですので、道場で確認してくださいね！
だれでも効率よく上達できる！千葉県船橋市の格闘技道場
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日々の練習風景が動画で見れる！
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電話番号
０４７－４０９－４３１５
クラス時間中に電話がつながらない場合は２～３分後にまたかけなおしてください
メールアドレス
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