4月12日の大岡さんクラスの様子はコチラへ
(写真撮り忘れた)
今日は10人の仲間が練習に来てくれました!
ありがとうございます!
今日も最初の護身術は「肩を掴まれた時の対応」を練習しました!
寝技は「ハーフ下からの動き」を練習しました!
後半はフックを使って「バタフライガード」にする練習もしました!
フックの発想は最初は難しいですが、何度も何度も使って慣れて、使いこなせるようになってくださいね!
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