11日(月・祝)は雪の予報ですがクラスを行う予定です。
時間は9:00~10:30です。
予報を見た限り大丈夫そうですが、万が一降り方が強い場合の休講はこのブログとLINE@でお知らせします。
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(しょっちゅうチェックしてくれてる人には無用かもしれません(笑))
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今日は最終的に20人もの大勢の仲間が練習に来てくれました!
ありがとうございます!
昨日の休講の分今日に集まったか?
っていうか、昨日の雪、意外と大したことなかったですね(笑)。
クラスやればよかったわ(笑)。
いや~、でも、積もらなくてホント良かったです!
明日の雪はたいしたことなさそうなのでクラスを行います!(予定)
今日も最初の護身術は「エリをつかまれた時の対応」を練習しました!
寝技は、今週は特にテーマがなく、初心者の方が毎回いましたので、上からの基本展開が多かったです。
今日は初心者の方がいましたが、もう10回は来てる方でしたので、ちょっと応用クラス。
応用って言っても「ニーオンザストマック」の基本的な話でした。
どの技でもそうですが、使わないとうまくならないので、サイドを取ることができたらスネを乗せるのをチャレンジしてみましょう!
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