1月25日の高野内さんクラスの様子はコチラへ!
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今日は8人の仲間が練習に来てくれました!
ありがとうございます!
土曜日にしては少なかったですね・・・。
ってことは、明日は大勢来るに違いない!(笑)
今日も最初の護身術は「ヘッドロックで相手が殴って来る時の対応」を練習しました!
寝技は、初心者の方がいましたので、今日もスパイダーガード基本を練習しました!
今日の方はこのクラス2回目だったので、別の攻撃を2つ練習しました。
その2つも基本的で重要な技ですので、ぜひたくさん練習して身に着けてくださいね!
来週2月2日のクラスは通常とおり行われますが、夜にもクラスを行います!
2月2日(土)19:30~21:00は木村さんによる応用クラスです!
みんなで2部練だ!
1日で2回クラスが行われるのは10年ぶりくらい?(キッズ除く)
だれでも効率よく上達できる!千葉県船橋市の格闘技道場
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