今日は最終的に9人の仲間が集まってくれました!
ありがとうございます!
今日は最初、護身術的な動きを練習しました!
クラス中にも言いましたが、ワキを差して相手の横にまわる動きは寝技でも使えます。
普段のスパーリングと護身術を切り離さず、共通点を意識しながら練習しましょう!
そしてそのあと「エスケープ5種」のクラスを行いました!
「パスの流れ3種」と「エスケープ5種」の4クラスを受ければ、AXIS千葉では未経験者卒業です。
もちろんすべてカヴァーされていませんし、1回クラスを受けただけでは身につくわけがないのは分かっています。
でもとりあえず、成功するしない関係なく「何をすればよいのか?」という状況は卒業できているはずです。
なので、これらの4クラスを受けた後は、AXIS千葉では「通常の初心者」とします。
まあ、これらの区別は、片庭のクラスを行うときのザックリとした目安なので、みなさんはあまり気にしなくてもよいですけどね(笑)。
あっ!このエスケープ5種は、各自のレベル関係なく、クラス後毎回少しずつドリルすると、上達が飛躍しますよ!
バッドボタン押してる人がいるけど、千葉支部の人じゃないことを祈る(笑)。
あと、今このメニュー貼ってませんが、エスケープ5種のことです。
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