私が通っているシニア・グループトレーニングは60プラスが対象
このクラス、結構人気があるらしくて、この4月から、クラスが週3回に増やされました(これまでは週2回)
新しいクラスを持つことになったインストラクターは、他の二人のインストラクターに比べて、ず~と若くて(30代かな)、体が引き締まっている。
(無料イメージ画像)
インストラクター3人ともタトゥーがあるんですが、彼女はお腹や背中にもびっちりタトゥーが入ってます
グループ参加者は、大抵お腹周りが隠れるトレーニング・T-シャツを着てますが
、彼女は割れた腹筋見え見えのブラトップのみ
いくらオバサンたち(オジサンさんもいるけど)が頑張っても、あういう体型になるのは無理だね
で、最近まで小学校の教師をしていたけれど、フィットネス・インストラクターに専念したいので、教師を辞めたとか。
シニア対象のインストラクターは初めてということで、ゆる~いトレーニングプログラムから始まってますが、なんだかヒートアップしそうな感じ
さて、シニア陣、付いていけるか