りんご酢

最近、朝ごはんに

ヨーグルトときな粉に

りんご酢をかけて食べてます

りんご酢は美肌効果等々

あるそうで

一時期肌荒れしていたので

食改善の一環としてはじめました

実際の効果のほどはナゾですが

今までメープルシロップやはちみつで

甘みを付けていたのですが

それが要らなくなりました

あと、りんご酢のソーダ割り

とかやってます

とっても美味しいです

夏に合います オススメです

あ、ちなみに、

一時期な肌荒れはすっかり治りました

引き続き、気を付けていきたい

と思います

decker bus

GWに念願だった

二階建てバスに乗ってきました

この日は晴天で

風は強かったものの

そのおかげで高速道路では

遊園地のアトラクション並みの揺れで

バスの中のキッズは大喜びでした

東京タワーをこんなに間近で

見たのは初めて

レインボーブリッジも通過して

普段とは違う角度から見た

東京を楽しめました

私の密かな野望⁉︎である

二階建てバス全世界制覇

をひとつクリアした日なのでした

はちみつナッツ

石原さとみさんが

酒の肴に作っているそうで

食べてみたくなり

作ってみました

はちみつナッツ

食べ過ぎ注意

ですが

ほっと癒される味です

ヨガインストラクターらしからぬ

ブログが続いてましたが

ちゃんと健康的なモノも

好きです

以前は

ベジタリアンやらマクロビやら

いろいろやってたのですが

すっかり一巡⁉︎して

今はなんでも食べてます

選択できる環境って

贅沢ですよね

あれやこれやとこだわらず

美味しい食べ物を食べられるだけで

幸せじゃないかー

なんでも食べよー

という

境地に至っている

今日この頃です