りんご酢

最近、朝ごはんに

ヨーグルトときな粉に

りんご酢をかけて食べてます

りんご酢は美肌効果等々

あるそうで

一時期肌荒れしていたので

食改善の一環としてはじめました

実際の効果のほどはナゾですが

今までメープルシロップやはちみつで

甘みを付けていたのですが

それが要らなくなりました

あと、りんご酢のソーダ割り

とかやってます

とっても美味しいです

夏に合います オススメです

あ、ちなみに、

一時期な肌荒れはすっかり治りました

引き続き、気を付けていきたい

と思います