【あなたはなにものか？】
ということで、「わたし」と呼ぶところの本質なんですが、
実際、｢意識｣というところから、探っていくと・
ちょっと、試してみて下さい
思考を観察してみましょう。
ただ、リラックスして、自分のマインドの中に流れている思考を、
テレビをみるかのように 好奇心をもってながめてみる・・・
さまざまな一日の出来事、または、懸念・・恐れ・・など浮かんでいるかもしれません
それにとらわれずに、観ている・・という具合に。
その思考につられて、考え続け、
感情的になることをしないで、ただ、思考と思考の間になにがあるかな・・
次になにがくるかな・・と興味深く待ち受けるように観ている
さて・・・・思考と思考の間には、何があったでしょう？？？
「何もなし」 ・・・ですね・・静けさ・・・無・・
そして、それを観ていたのは、何でしょう？
「私」という「意識」・・・思考をみつめていた「意識」ですね
あなたの、３歳の頃の身体は、今はあるでしょうか？・・・【笑】もうないですよね
でも、あなたが、３歳だったころ・・また、もっと成長してティーンエイジャーになり、
今の年齢にまで、いろいろな出来事があり、あなたも変化してきたわけですが、常に
かわらずに在った部分・・・・それは、この観察している｢意識｣・・存在しているいのち・・
だったわけです
ずっ～っと、生まれる前から、「存在」し、
生まれて、形が作られたときも、そこに「在って」
かわらずに、ただ、存在している「純粋な意識」であり「いのち」は、
私たちの本質・・
かわりゆくセルフイメージ（それを高めることは、決して悪くはないですよ～＾＾）
を自分自身として信頼するよりも、
この「本質」いのち、内なる自分、意識、につながり、思い出し、生きることはより
確かであり、安定しますよね
ときどき、
「こんなこと考えてダメなわたし」
とか「こんなことと感じてダメなわたし」
「こんな結果しかだせなくて、ダメ」
「貧乏で、才能もなく、ダメなわたし」
などなどを、もしあなたが言っていたとしたら・・・・
あなたと、思考、あなたと、感情、あなたと仕事の業績、
あなたとお金、
あなたと才能を、一体化しているということになるんですよね～～～
自分を、それらのもので、価値を図っているわけなんですが、それってどうでしょう？・
もし、あなたがマイナス思考で、不愉快な感情もってて、仕事の業績も
わるく、お金がなく、才能もないなら、価値がないのでしょうか？
（笑）やめてください～～～といわれそうですが。
こたえは、もちろん、NOですよね？？・
改めて、あなたの内に流れる、いのち、あなたを観つめている意識、
につながって、自覚してみませんか？