本日の晩ごはん

今日の晩ごはん

*玄米

*カツオのタタキ

*納豆

*昨日の残りの煮物

*ちくわぶのペペロンチーノ風味

*親子煮

*キュウリとヤングコーン(ｻﾞﾊﾞ缶&ｸﾘﾁのﾃﾞｨｯﾌﾟ)

*サラダ

ちくわぶとサバ缶のディップ

悪くないね～

ちくわぶは、炭水化物なので

味見程度に留めておいた

明日は、人生初のお料理教室

うまくやれますように…