褥瘡、つまり【床ずれ】の事



今でもハッキリと覚えている

約22年前に見送った実母

かなり酷い褥瘡があり白装束を着せる前にガーゼとテープを当てた箇所が幾つもあった


それは

「どうしても家に帰る‼️」

と言い張った母だが寝たきり、しかも酸素チューブも必要だった

酸素チューブは借りて自宅に帰った

末期の癌で高齢でもあり手術も不可

輸血と点滴治療のみだったから病院側も【最期の望み】を受け容れてくれたのだろう


父と兄が居たけれど豆に身体を動かしたりはしていなかった、だろうと思われる



反対に病院で最期を迎えた実父

約9年前だが、母よりも長い入院だったが病院勤務の介護士さん方が2時間おきくらいに体位を変えて下さり褥瘡どころか綺麗な背中だった





今は病院で最期を迎える人が多いかも知れないが、仕事とは言え最低でも2人がかりで体位を変えてくださった介護士さん方には本当に感謝している




自宅で最期を迎える

理想かも知れないが実際には患者を世話する人が3人は必要ではないか?と思う

夜中の排泄物や他の要求に対処するにも仕事をしていながらは無理

もう1人いたとして負担は大きい


介護する側も体調不良の時もあるだろう

そう考えると理想は3人いた方が良いのではないか?

しかし現実は核家族化と言われて久しいし、介護するには相当な体力も知識も必要


『もしも…』

に備えて勉強している人はいるだろうか?

おそらく〖対岸の火事〗でピンと来ず、その場に直面して慌てるのが多いだろう


それも仕方ない…とも思う

プロに任せる、それも立派な選択肢

しかし現実は

「じゃあ老人ホームに」

と言っても何処も満杯状態


特別養護老人ホームになると条件も厳しく待機期間も長い

申し込んだとて入居出来るまでをどう過ごす?

決して先延ばしには出来ない問題である




親が老いて行くのは当然なのに、案外それを認めない子供も結構いる

自分だって歳を重ねているのだから《他人事》では無い事なのに…





今は介護手前の〖フレイル〗と言う症状もある

それこそ気軽に〖フレイルチェック〗に行ける様な世の中になって家族皆が少しでもしんどく無く過ごせる様になれたら良いのに…


メンタルクリックの主治医に特効薬を処方して貰い、何とかバグっている自律神経を整えようと日々奮闘‼️

食事も無理しない範囲で薬膳を取り入れたり、朝は窓ガラス越しに朝日を浴びたり…

漢方薬も前に飲んでいたのをガラッと変えて《半夏厚朴湯》と《桂枝加竜骨牡蛎湯》に
どちらもメンタルに効き自律神経の乱れを正してくれる

そうやって1月中はとにかく自分の体調を優先し【いざ‼️という時に】動ける様に



さて、2月に入りそろそろ何かあるだろう
其れまでは〖やらなければならない事〗→確定申告をさっさと済まそうと昨日も税務署に用紙を貰いに行った



やっぱり予想通り、午後に病院から
「お母様はかなり回復したのでリハビリ中心の施設に転院を考えています。
ケースワーカーの担当を決めるので話をして下さい」
と話し合いの窓口になっているダンナに連絡が入った

いよいよだ
コレからが正念場


その前に………
昨日、義母の元を訪れた義弟が夜ダンナに電話をかけてきて
「母ちゃん、鼻の酸素の管が外れていた。転院とか言われてるからもう準備に入ったんかな…」
とシュンとしていたらしい


いやいやいや💦
たとえ転院でも必要なら酸素チューブは外さないから
状態が良いから外れただけだから


まだ【現実を受け入れて無い】のか…
しっかりしてくれよ、義弟よ


知識として無いのはコレから覚えて行けば良い
しかしそれを拒絶するのは(たとえ無意識でも)結局は義母も義弟も辛くなるだけ

何をどれだけやっても必ず【後悔】は残る
ならば少しでも【後悔】が少なくなるように、義母が穏やかな余生を送れる様に考えないといけない

根は健康な人だからリハビリいかんではひょっとしたら家に帰れる可能性だって無いとは言えない

現在の状態に一喜一憂している場合では無く先を考えて整えなければならない

もし帰宅出来るなら、家庭内の動線を視野に入れて補助具を取り付けたりもしないと(公営住宅でも場合に因っては簡単な改造は🆗だとは調べている)


物事は動き出した
義弟には何時までも其処に止まっている場合では無い、を自覚して欲しい

自律神経乱れを整えようと

あの手この手を試してはいるけど


身体は食べた物で作られているから

やっぱり経口摂取しなければ‼️と思ったのが約2週間前


1/20のブログにも同じ様な事を書いたけど

薬膳は本気で取り組もうとしたら食材を手に入れるのも大変💦


夫婦2人で食べられたら良いけど

ウチの偏食大魔王にはとても無理

私自身の分だけでも単純にレシピの量を半分にしたら良い、ではないし



EVオリーブ油なんて高くて買えない

代用でキャノーラ油、っても…



春先にテレビドラマの影響もあって薬膳に挑戦🎵とばかりに食材を揃えても、体調がイマイチの時は料理するのもしんどいんだよね💧


〖カボチャの胡桃コロッケ〗を作ろうとしたけど

スーパーで1/4カットを買って半分は軽く茹でて残りは醤油で煮物


胡桃だけが残り………

ふと気付けば賞味期限が迫っている



そこで閃いたのが

「なにもレシピ通り作らなくても良いやん。トータルで摂取出来たら良いんと違う?」

みたいな?




それで出来たのが《塩胡桃》



生胡桃をフライパンに入れて塩を適量

このままだと塩が上手く絡まないだろうから大さじ1杯位の水を入れて塩を溶かす

水気がなくなるまで炒って、でも完全には水気は飛んでないからオーブントースターで160度10分位時々混ぜながら加熱

熱が冷めたら保存容器へ



適当に考えて適当に作ったけど…

コレが美味しかった😆🎵


しかも偏食大魔王のダンナに大ウケ

夕食の度にちょこちょこ食べて無くなると催促する



胡桃は食べ過ぎるとカロリー過多だけど適度な摂取は栄養補給


あの記録的な猛暑

エアコンも無い現場続きだったのに熱中症で倒れる事無く済んだのは、ひょっとしたら胡桃の力⁉️



先日久しぶりに作ったけど今度は私がハマっている

多分身体が欲しているんだろうなぁ…


少々カロリー過多になっても良いや、とポリポリ


〖己の身体に聞け

 自ずと欲する物が解る〗


↑誰か言ってなかった?