【TORE-TATE】ダイエットにも!生クリームの代わりにアボカドを使ったヘルシースイーツまとめ | アボカド料理研究家 緑川 鮎香 (みどりかわ あゆか)   **Happy Avocado Life**

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色々な食材と合わせたり、調味料を変えるだけで
無限の料理の可能性を秘めている『アボカド』
毎日の健康やアンチエイジング、無理のないダイエットにも。
アボカドを使って毎日の食卓をHappyに☆
簡単で美味しくヘルシーな、創作料理を紹介しています♪

 

 

 

 

毎月恒例、レシピサイトNadiaさんの「トレタテ」

アボカドコラムが本日公開ですアボカド

 

 

今回は

『ダイエットにも!生クリームの代わりにアボカドを使ったヘルシースイーツまとめ』

 

 

前回のブログでも紹介した、アボカドチーズケーキを含めたレシピの紹介です。

 

女子会などのおもてなしや、ダイエットをしたいけどスイーツだけはやめられない!というときなどにおすすめのアボカド入りのスイーツですアボカド

 

是非ご覧になってみてください♪

 

 

 

 

 

 

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<プチグルメ日記>

 

 

朝晩も涼しくなり、気候もすっかり秋ですね~紅葉

 

 

昨日は、夏の風物詩「冷やし中華」「かき氷」の食べ納めをしました。

 

 

新宿NEWoManの中にあるTORAYA CAFEにて。

『あんペーストかき氷 黒糖練乳』

 

昔はブルーハワイが大好きで舌をだして走り回っていたおてんば娘でしたがw、今ではかき氷といえば断然『宇治金時』派です。

 

 

あんこも黒糖も上品な味で (さすがとらやさん♪)

さっぱりといただきました^^

 

 

冷やし中華についてはまた明日♪

 

 

 

 

 

 

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