減量を考える

(^q^)糖質多すぎたか

あとは水分取り過ぎかもね、格ゲーやってる時飲み過ぎかも。

どう考えても脂肪が増える生活していないので水抜きどこかでしてきますかねー

身体ってめんどくさい