初めてのレースは駅伝
初めてレースに出たのは駅伝大会でした。
今年2月に開催された日産スタジアム駅伝に出たのです。
名前の通り、横浜にある日産スタジアムで行われます。
今年のが第２回だったので、まだ歴史の浅い大会です。
駅伝というと思い出すのはやっぱりお正月の箱根駅伝ですよね。
でも箱根みたいに、全10区もなければ１区間あたり20キロなんてありません。
全4区で、私の走った1区が約8キロ、2～4区が5キロずつだったかな？
その程度の距離なので、走り始めた私（当時で走歴4ヶ月）にはちょうど良かったです。
大会時点での自分の力はと言いますと、1月には月間150キロ走ってます。
10キロを越えるランニングもちょこちょこやれるようになりました。
最長で18キロを走ってます。
メンバーはと言いますと、陸上経験はおろか、運動もあまりしてないような4人が集まりました。
その中では私が一番走ってるくらいの素人チームです。
タイムは気にせず完走しよー、とゆるい感じで参加し、
実際ゆるいタイムとゆるい順位で見事完走をしました！
それでも達成感はあったなあ。初めての経験でしたし。
レース後にみんなで飲んだビールの味は忘れられません。
日産駅伝が楽しかったので、その後にも3月、5月と駅伝大会に参加しました。
もうひとつレースが面白いのは、いつもは出ないペースで走れちゃうところです。
周りにつられてスピードが出ちゃうんですよ。
フルマラソンなんかで周りにつられちゃダメだと思いますけど、
10キロ以内の駅伝だったらけっこう押し通せちゃいます。
11月のフルが終わったらまたみんなで出たいな。
明日から一泊二日で、その駅伝チームのメンバーと新潟へ合宿に行ってきます。
いちおう高地合宿という名のもとに！
合宿と言いながらもちゃんと走るのかどうか不安ですが・・・。
なので、明日と明後日はこのブログもお休みです。
ではいってきまーす。
走ってる時何を考えてるの？
「走ってるときって、何考えてるの？」
たまに人に尋ねられることです。
私も他のランナーに聞いてみたいです。
ほんと色んなことを考えてます。
普通に生活してる時とそう変わらないんじゃないかな？
私の場合はそうです。
でもやっぱり、一番多いのは走り自体について。
私くらいのランナーではまだちゃんとしたフォームが身についていないので、
色んなことを意識しないとダメなんです。
腕がちゃんと振れてるか、腰が落ちてないか、などなど。
疲れてきた時は特に意識しないといけませんねえ。
めちゃくちゃな走りになっちゃうので。
ペースも気にします。
早過ぎないか、逆に遅すぎないか。
その日のテーマに合ったペースで走れているかを考えてます。
あとは全く関係ないことも。
昨日のことを思い出したり、10年前のことを反省したり。
明日の予定をたてたり、将来を思い描いたり。
ああ、そうだ。
車運転してる時に近いかも知れません。
運転中ってスピードを気にしたり、あとどれくらいで目的地に着くか考えたりと、
運転そのこと自体について考えながらも、全然関係ないことを考えますよね？
考え事をするためにあてもなく車走らすって言ってた友人もいたなあ。
こういうスポーツって特殊なのかも知れないですね。
球技なんかは一瞬一瞬で状況が変わるからそんな暇はないでしょうし。
同じ陸上であっても、短距離や投擲は瞬間的に力を発揮させるものでしょうし。
ところで、今日は15キロを5分30～40秒/kmのペースで走ってきました。
ドラゴンボールの往生際の悪さに比べて、スラムダンクの引き際は見事だったなあ、なんて考えながら。
ナイキプラス
走り始めてから割りとすぐにこれを使い始めました。
Nike+
ナイキプラス。
シューズの中に入れたセンサーから、iPodに付けたレシーバーへ情報を送り、
時間、距離、ペースを測ってくれるものです。
それらの情報はディスプレイに表示もされますが、
「5キロ経過しました」とか「10分経過しました」とか音声でも教えてくれます。
ちなみに、男声か女声かも選べます。私は迷わず女声で。
そんなに好みの声でもなかったんですけどね。
もうちょっと高めで、少し鼻にかかったようなのが・・・・。
これを使うためにiPod nanoも買っちゃいました。
iPodじゃなくても、スポーツバンドというものがあれば使えます。
時計みたいに腕に巻いて使うものです。
音楽は聴きたくない人とか、イヤホンが邪魔だと思う人はこっちがいいですね。
私も試してみたいです。
難点は距離とペースが正確ではないところです。
走り方によって違ってきちゃうんですよ～。
けっこう致命的な弱点です・・・。
だから今度は、GPS機能の付いたウォッチが欲しい！
ちょっとお値段が張りますので、何かの際に自分へのご褒美として買おうかな。
走ることの楽しみ方ってこういうものの中にもあるんですよね。
色んなグッズを試してみたり、シューズをいっぱい揃えたり、ウェアに凝ってみたり。
モチベーションを保つ為にも重要に思えます。
新しく買ったものを身に着けて走るのってワクワクしますもん。