一宮 エステサロン アヴェニールプラス
看護師エステティシャン 幅 奈緒美です。
太陽の女神 ♡ 愛と喜びに溢れたパワーを送ります(*^^*)♪
『自分のからだに恋する♡しなやか美姿勢で自分超え
体験会』に参加してきました！☆(≧∀≦*)ﾉ
どんな体験会かっていうと、
まず、自分の体をチェックしていくのだけど、
軸があるか、グラグラしないか？
前屈、後屈、どんな感じか？
あとは、体の状態を変えていくだけ。
思い込みも外れて、どんどんしなやかになっていっちゃう！
しかも、簡単！！な事で！！
を体感しちゃいました！
『え～～！！なんで～～？？すご～～い！！』
って声が響きわたってて(๑>◡<๑)
『体とこころはひとつ』
繋がっているより、一緒、そのものなんですよって。
理屈を学びに行ったわけではなく、
自分の身体の感覚を感じてきました。
最初は右側がブレブレだったんだよね～
でも、シャシャっと整えてくと、しっかり力が入るのがわかった～！
そして、お家で出来る方法もね♪
軸が整うと、ブレない体になる、
出来ない事へのブロックも無くなる、
そうなったら、また、前に前に、
チャレンジしていける 私 になるよね(^^♪
『可能性広がるよ～～』
って、こうゆうことなんだな。
ココロとカラダ、どちらも大切なのは十分感じているけど、
一緒に整えていける事を、たくさん身につけていきたいな～！
私のビフォーアフターはこんな感じ(^^♪
前屈なんかは、手は付いてるけど、重心は後ろ気味だった！
アフターは、体が楽そうなのが、写真からもわかりますよね～♪
イエ～イ！！って楽しんでます(*^▽^*)
お友達もたくさんいて、楽しい体験会になりました☆(≧∀≦*)ﾉ
また、経過を観察していきます～～♪
私の体、ありがとう～～♪
ってめっちゃ感じてます(^^♪
今日も素敵な一日に感謝します(*^▽^*)♪
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幅 奈緒美でした。
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