酵素ドリンク作り＆ヨガ in 一宮
愛知県一宮市 アロマジックハーブテラピー＆エマージエンスパウダーで、素肌をきれいに、小顔に変えていく！フェイシャルサロンの幅 奈緒美です。
今日から11月ですね。
今月もよろしくお願いします(^^♪
さて、昨日は酵素ドリンク＆ヨガ を一宮でやりました。
講師をお願いしたのはこの方。
看護学校時代の同級生です。
でも、お互いナースはしていないという・・・（笑）
色んな道を選んで生きてますね～～(*´▽｀*)
まずは、酵素って？？とか、ミネラルって？？
って少し雑学も。
さて、ドリンク作り開始です～～(^^♪
農薬を除去したリンゴちゃん達♡
ひたすら、りんごの皮をむきます(^^♪
途中、つまみ食いしてました。
調理実習みたいで楽しい～～(*´▽｀*)
ママのお手伝い。「私も切ってるよ～～！！」
僕も～～(*^^)v
も～～ みんなおりこうさん！
切り終わったら、今度はお砂糖を一気に入れます。
北海道産のてんさい糖！
こだわりのお砂糖(*´▽｀*)
ミネラル水を少し入れて・・・
容器を振ります！！
振ります！！
子供も一緒に振って振って(*´▽｀*)
ママたちも頑張って振ってます。（笑）
しっかり混ざったら完成～～！！
あとはお家で混ぜ混ぜして、飲めるようになるのが、12月末。
来年にはサロンでお出ししていきますね～～！！
みんな美味しく育ちますように～～～(^^)/
そのあとはヨガレッスン！
にぎやかなレッスンでしたが、体をしっかり伸ばせて、気持ちいい～～(^^♪
腰が痛いと言っていた人も、終わってからは、腰が楽～！！と言っていました。
お尻もしっかりほぐしたからかなぁ～！
また次回企画していきますね～～(*´▽｀*)
今日も素敵な一日でありますように！
最後までお読み頂きありがとうございます。
愛知県一宮市 アロマジックハーブテラピー＆エマージエンスパウダーで、素肌をきれいに、小顔に変えていく！フェイシャルサロンの幅 奈緒美でした。
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