グリーンスムージー 仕事が立て続けで、若干お疲れ気味な今朝・・・。 グリーンスムージーを作り、パワーチャージです! 最近は、自分で作った酵素ジュースを毎朝飲んでいますが、酵素は、新鮮な果物や 野菜をそのまま食べることでも補充できるのです。 今朝は、イチゴ、グレープフルーツ、バナナ、ライム、小松菜のジュースを作りました。 さっぱり美味しく戴きました! さぁ、夏山の計画、立てるぞ~~~!!