あれほど待ちに待った桜も早や散り初め、いよいよ新緑のシーズンに入りますね!
暑くもなく寒くもなく、関西の山歩きにはもってこいの季節です。
冬に溜まった不要な老廃物を、ハイキングで爽やか~にデトックスしましょう!
小さな山歩きと世界のお茶やお菓子を楽しむ
ワンコインで健康ウォーク・・・4月15日(日)男山周辺
男山の鳩ヶ峰に登り、エジソン記念碑、石清水八幡宮を参拝
その前に、淀川河川敷の桜詣で
木津の流れ橋までテクテク歩き、そこからクロスピアくみやまへ!
クロスピアくみやまで野菜などのお買いものをしてバスで中書島へ
香港で買ってきた健康美容茶とクッキーなどのおやつを用意します
ガイド料は不要、お茶代として一律500円集めます
2コインで健康ウォーク・・・4月28日(土)六甲・油こぶし
山ガールに大人気の六甲へプチハイキング!
鶏と長芋の豆鼓煮、中華風酢の物、美容に良い薬膳デザートを用意します
ガイド料は不要、食事経費として一律1000円集めます。
ワンコイン・2コインで健康ウォーク
は、
・軽く体を動かしたい
・本格的な山歩きは自信がない
・海外のお茶を飲んでみたい
・山トモを作りたい
・誰かと話したくて仕方がない!
・出不精!!ひきこもり!!!肥満気味!!!!いや、もう肥満!!!!!
などなど色んなムニャムニャを解消しようと、月1~2回企画している遊びです
ガイド登山ではないので、事故その他一切の責任は負いません。
健康管理など個人の責任においてご参加ください。
また、参加には保険加入が必要です(未加入の方は当日200円で加入可能)
お山でヨガ
この春で3年目を迎える「お山でヨガ」
関西のいろんな場所でハイキング&ヨガを楽しんでいただいています。
今月は、大阪でもっとも人気のある金剛山へ!
正面の階段だらけのトレイルではなく、お花畑が広がる、金剛山の別の顔を味わって
いただきたいと思っています。
いつもよりちょっとハードですが、基本的にどなたでもご参加いただけます。
山頂に着いたら、広々としたちはや園地に移動して、1時間たっぷりのヨガタイム。
新緑の清々しい空気を胸いっぱい吸って、疲れた足肩をじっくりと緩めましょう。
ロッジで入浴後ロープウェーで下山、希望者は歩いて下山もOKです!
他にも下記のような、春の山の企画をしています。
4月18日(水) 花の吉野山(一般ハイキング)
4月21日(土) ヒカゲツツジの向山連山(やや健脚向き)
4月22日(日) カタクリ咲く小塩山(一般ハイキング・多人数山行禁止の為、3名まで)
4月25日(水) 巨岩・奇峰が続く金勝アルプス・鶏冠山と竜王山(しっかり歩き)
5月01日(火) ニリンソウ・イカリソウ咲く金剛山(しっかり歩き)
5月20日(日) 湖北、赤坂山(一般ハイキング)
5月26~27日(土日) 伯母子岳・護摩壇山・竜神岳(一般ハイキング)
5月30日(水) スズラン群生地を訪ねる額井岳(一般ハイキング)
6月01日(金) キイシモツケ咲く竜門山(一般ハイキング)
6月17日(日) カキツバタの箱館山(一般ハイキング)
6月19日(火) クリンソウの金剛山(しっかり歩き)
6月22日(金) 紅花ヤマシャクヤクを求めて大峰、観音峰(一般ハイキング)
ご興味がおありの方は、コメントかメッセージをお願いしま~す
こちらから詳細をお知らせいたします