ある日の朝ごはん「鳴門金時の芋粥」 | 森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

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京都アバンティ・クライミング・スクール
論鶴羽山登山で淡路島に行った際に、鳴門金時いもを安くで買ってきました。

色も形も抜群!近所のスーパーで見たら倍以上の値段でかなり得した気分!

芋粥にして食べたら、とってもグーでした!

右に並んだお漬物も自家製でございます。

山椒昆布、日野菜の桜漬け、椎茸昆布、柚子大根、

タッパーのはミョウガと自家製梅干しと塩コンブを混ぜたもの。

うめ~、何杯でもイケルわ!!お漬け物万歳!!