クライミング『第5回:団塊倶楽部』 | 森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

森中あゆみの「山と薬膳で、ココロとカラダをまるごと養生♩」

「世界の国の人と自然」を愛するヨメが
「岩と雪と氷」を愛したダンナと
日々のつれづれを発信します。

6月23日(月) 今回は女性二人の参加です。

今日の課題は確保と懸垂下降について講習をすすめました。

確保の支点の選び方、支点の作り方を行う。

セカンドの支点を作る。



懸垂下降の準備をする。



下降に入り降下するHさん



下降をするAさん

何れも金毘羅クライミングの人気エリア、ホワイトチムニー