こんにちは、アフティ整体院の鳥依です。
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お腹のマッサージって受けたことありますか?
お腹ってね、いろんなものが溜まっているのです。
溜まると言っても、便だけではありません。
お腹に関しては昔からいろんな言葉に使われていますよね。
*腹が立つ
*腹が黒い
*腹を決める
*腹を探る
*腹が据わる
*腹に収める
などなど、少し考えただけでもこれだけ出てきます。
感情的なものですよね。
そう、
お腹には感情が溜まるのです!
溜まった感情はやがて1つにまとまり、それが1つの病気へと変化していきます。
だから時々お腹を触ると、ドヨーンとしていたり、なんだか気持ち悪い場合もあります。
(ちなみに感じたことはそのまま伝えます)
なんだかよくわからないけど、
*お腹がチクチクする
*検査しても問題ないけどお腹に違和感がある
*時々キューッとなる
など、心当たりがある方は、まずはゆっくり休むことが大切!
(あっ、まずは病院で検査は忘れずに)
自分が
『今』、したいこと、
『今』、行きたいところ
『今』、食べたいもの
『今』、見たいもの
『今』、会いたい人
何かしら『今』、素直に感じることをやってみるとココロがスーッとして、痛みや違和感が緩和します。
自分の『今』を大切に♡
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