乳腺科医のHouston 留学日記 -4ページ目

丸山珈琲到着!!!!!!

$乳腺科医のMD Anderson Cancer Center in Houston 留学日記


なんとHoustonに丸山珈琲が来ました

この前ブログに珈琲のことを書いたら、友人からそんな飲みたいなら

送ってあげるよと、ありがたいメッセージをいただきました

でもさすがに日本から送ってもらうのはと思っていたところ

ダラス経由でコスタリカに行く友人が、

乗り継ぎのダラスから丸山珈琲を送ってくれたのです

すぐに「秋のスペシャルブレンド」をあけてみると、

もうあけるだけで、香りがまったく違います。

プレスで待つこと4分、

これぞ丸山珈琲!!!!!

飲む前から香りだけで酔ってしまいそうな、珈琲の香り

秋のブレンドらしく、深く、そして濃厚な口当たり、口に入れた時の

重みがアメリカン珈琲とは比べ物になりません

今日はHoustonも涼しく、軽井沢を思い出しました。

最高に贅沢な時間です。

Houstonご在住の方、気軽に珈琲飲みに来てください

この幸せを独り占めしているのは愚かなことです

でもこの珈琲を飲むと次の日からスターバックスの珈琲が

おいしくなくなりますのでご了承ください。

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代替医療 その3 エクササイズ

私はよく外来で患者さんから手術が終わった後

なにかしたほうがいい事ありますか?と聞かれた時

「運動しなさい」といいます。

最低1日30分以上歩く程度の運動をしたほうがいいですよと言います

癌にかかった後、運動することで、鬱の防止、不眠症の発生を減らせるという論文もあります

予後まで改善するという論文もありますが、これはあまりにも患者の背景(ステージ)

が違うのでそこまでは言いすぎだと思いますが

QOLの改善や精神状態の改善にはプラスに働くと考えてます。

個人的にはヨガとか自分の体の不調なところがわかるので

術後や化学療法中には最高じゃないかと考えてます。



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Cancer rerated Fatigue

今日は癌にかかわる様々は疲れ、不眠などの話

他の癌腫と比べて乳癌はとくに不眠を訴える人が多いらしい

確かに外来をやっていても不眠を訴える人が多い

私の外来では「だれでも癌ですって言われたら寝れなくなります」と

1時的なものが多いのでその時だけ睡眠薬を使えば半年ぐらい経つと

ほとんどの人が何にも言わなくなる

でも確かに1部の人は継続して睡眠薬を使いつづける。

でも日本人は睡眠薬を嫌がる人が多い

癖になるんじゃないかとか、麻薬みたいに考えている人が結構いる

いままで睡眠薬を使ったことない人が使うととっても良く寝れるし

1時的なショックによる不眠には使うことは私は躊躇しないのだが

結構嫌がる患者さんもいる。

海外旅行のときは飛行機の中で睡眠薬飲んでぐっすり寝ます

時差ぼけを直すために使ったりもします。

飛行機の中でもほんとよく寝れるんです

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Vince Young

祝Titans 2勝目

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Vince Youngはほんと成長しました

去年の2NDの経験が彼を成長させたのかもしれません

でもまだまだディフェンスは崩壊したまま・・・・・

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Bodum Young Press Coffee Press

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昨日IKEAで買って使っていた珈琲プレスが割れてしまい

Bodumを買いました、なんとも愛らしい色づかい

しかもなぜか定価の半額$19.95でゲット

日本でもBodumを使っていたので大満足

Bodumの商品は使えば使うほど味が出てくるし、どこかが壊れても

修理で来てずっと使えます。

IKEAの商品は確かにシンプルで最低限ですが

なぜがIKEAの商品になかなか愛着がわかないのは私だけでしょうか?

最初に港北のIKEAにいったとき北欧のセンスが大好きでしたが

日本で買えるものをわざわざHoustonでも買わなくてもいいのでは?

と疑問が生じてます。それに壊れたら修理できずにさようならです。

IKEAも北欧センスでごまかされてますが、大量生産、大量消費の

1企業、物を大切にするという理念はなさそうです。

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Integrative medicine (代替医療) その2

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MDAの中ではマッサージ、はりなどもIntegrative medicine (代替医療)

の一部として取り入れられています。

もちろん有料です。マッサージで30分30ドル、日本とほぼ同じ料金ですね

日本ではマッサージを代替医療ととらえることはあまりないでしょうか?

アメリカ人も肉体的に治癒を目指す西洋医学だけでなく、薬のない時代に医療をして

漢方や、自然食品、精神的な治療などの東洋の医学にも注目しているということでしょうか?

日本だけでなく、アジアがこういった情報や、技術、伝統を世界に広めることは

これから重要になってくる私は思うのです。

ただこれら東洋医学は科学的な立証がされておらず、ほんとに有効なのか

どんな人に有効なのか?はわかってません、一部のインターネットのページに

この治療法がどこどこの学会で発表されたとか、論文になったとか書いてありますが

確かに論文になったり発表されたりしてるのかもしれませんが

しかるべき雑誌に載っている論文以外、インチキでうさんくさい論文は世の中に

たくさんあります。ほんとに有効な治療法であればみんなやってます。

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Integrative medicine (代替医療)

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Integrative medicine 日本語では代替医療と訳されることが多いですが

日本で代替医療というと癌治療では怪しいキノコを食べたりカビを食べたり

精力剤のような注射を使ったり、怪しい免疫療法だったりあんまりいい印象はありません

ようは西洋医学で治らない人たちに高額なお金を取り、怪しい商売をしている印象があります

Integrative medicineとはアメリカではもっと広い意味でつかわれていて、写真にあるように

患者さんたちが病気のストレスから解放され、よりよいQOLを得られるようにするための

医学であり、カウンセリング、運動、マッサージ、針、気功、お茶、サプリメントなどを使います

最近カリフォルニアで話題になっている医療大麻もIntegrative medicineの一つです

MDAでは職員向けにIntegrative medicineのレクチャーが月一回行われていて、

いままではいろいろ予定がありいけませんでしたが今日初めて参加できました

肉体的に治療するだけでなく精神的は治療も怠らないところがMDAのすごいところです

今日はARTを使うお話、あまり面白くなかったので覚えてません。

患者さんからするとIntegrative medicineは非常に重要なことだと思うのですが

日本で代替医療に偏りすぎると、かなり怪しくなり、うさんくさくなります。

代替医療の有効性を、どうやって科学的に証明するか、

私のライフワークです。この話題はまだまだ書きたいことが

山ほどあるのですが今日はこの辺で

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ゴースト・ライター

今日 みんなでランチを食べながなゴーストライターのはなしになりましたが

日経の記事はこちら 皆さんはどう思いますか

□■見てみぬふり?論文のゴーストライター■□

タレントや政治家の名前で出版される本の中には、本人は執筆しておらず、ゴ
ーストライター(ghost writer)が存在するケースがあるといわれます。実は、
医学論文の世界も例外ではありません。

米国では最近、論文のゴーストライティングをめぐるスキャンダルが明らかに
なりました。New York Times紙は2009年8月に、Wyeth社がメディカルライティン
グ会社を雇って、同社のホルモン薬の効果を強調し、リスクを軽視する論文を準
備させ、1998年から2005年にわたって発表させていたと報じました。

今年9月にカナダ・バンクーバーで開かれた「ピアレビューと生物医学出版に関
する国際会議」では、ゴーストオーサー(ghost author)およびオノラリーオー
サー(honorary author:実際にはその研究にはかかわっていないのもかかわらず、
ビッグ・ネームだからという理由で論文の著者として名を連ねる人)が実際にどの
程度存在するのかについて、興味深い発表がありました。それによると、調査対
象となった900本の論文において、ゴーストオーサーが7.8%、オノラリーオーサー
が20・6%存在したそうです。


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Doctor shot

ニュースでこんなタイトルが付いてましたが

意味わかりますか?

近くのスーパーで28歳の女性のドクターが

強盗に何発も打たれたらしいのです

テレビはアメフトとESPN以外見ないので人から聞きましたが

なんとも恐ろしい

うちの車は安ものなので強盗も見向きもしないでしょうが

何とか家族全員無事に日本に帰れますように・・・・

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やっぱり焼酎が好き!!

土曜日はボスの教授就任のホームパーティ

日本だとホテルとか借りてやりますが

アメリカではあんまりそんなことしないようです

そのパーティになんとイモ焼酎が!!!

それを見つけてしまった私はいてもたってもいられず

ロックでガンガン飲みまくり、

ほとんどのこっていたボトルが気付くとからに

けっこう酔っ払って、トークも好調、

英語使うときは酔っ払ってたほうがテンションあがっていいかも

2時間ぐらいで娘の幼稚園のハロウィーンパーティのため途中で抜け

(これも日本ではありえない)

幼稚園でも久しぶりのハイテンション、

焼酎ありがとう、やっぱり日本人だね

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