退院日、朝。 空模様。
私の気持ちとおんなじ。
病院宿泊グッズはキャリーケースに詰めて、院内コンビニから着払いで自宅まで送った。
本当は、内視鏡剥離術の予定で、病院発送を考えていたが、
まさか憩室炎理由で送ることになるとは…
本当に情けない憩室炎
入院時は雨だったので傘を持っていた。
この傘が役に立った。
左下肢着下時の腹痛を補った。
杖のかわりになった。
やっと帰宅して、絶食を始めた。
出勤日までに治さなければならないから。
１月下旬のコロナ感染から欠勤が多すぎて、バツが悪い😰と思ってしまう自分がいるから。
総合病院から処方されている経腸栄養剤エレンタールを主軸に水分補給を怠らない。
途中で気づいた。
食事未摂取、輸液点滴無しで絶食するということは、水分摂取量は1㍑/日ではなく、未摂取食事の水分量も換算しなければならないことに。
そうすると、約2㍑/日。
5/11（土）は飲み過ぎた〜😱
飲み過ぎは水中毒になるので要注意
今までの私自身の経験を参考に自宅療養中。気を付けていること。
❶抗生剤１（500㍉）錠/日、寝る前服用。病院で21時服用がスタートだったので毎日21時迄に服用
❷食事をしないで大腸を休めている。水分補給はやっている。
具なし味噌汁やコンソメスープも飲んでいる。
❸身体も余り動かさないでいる。
身の回りの家事や散歩にとどめている。
介護の仕事をしていると、何をやっても腹圧ばかり掛かり（事実）、また炎症を起こしている腸を外部から擦り合わせてしまうシーンが多く、それらも悪化させていることに気づいたから、身体を捻ったり、圧迫しないように安静を心掛けている。（私の推測です）
❹買い物にも行かない（人のいるところに行かない）・・・感染予防対策
❺食事再開時の食上げ
❻体力の回復（食事と運動）
日に日に大腸憩室炎が回復しているのがわかる。
しかし、マズイことが
誰とも話していないので、
今日（5/12）、声を出してみたら肺から上が疲れた😅
5/14（火）早番から再出勤予定。
今朝5/12（日）から、食事再開。自分で三分粥⇒五分粥。うまく作れず。（副食も火を通した形の崩れたもの）よくよく考えてみたら、お粥の摂取量で調整すれば良い事に気づき、夕飯は、
炊飯器でお粥を炊く😅
介護職をやっていたら大腸憩室炎は治まらないんだ〜と思い始めた。。。
軽症の大腸憩室炎は、一般的には経口抗生剤服用➕消化の良い食事で日常生活を続ける治療なのだと思う。🤔静的仕事の場合かな？
私は、今月の誕生日に新潟まで、生きるエネルギー源のコンサートに行くので、入院治療をしたくない😭
自分で治したい。
アレもコレもやり抜く、叶える、は無理なのかな。。。
たった、3つの事なのに🥹
（私は新潟に行くっ❗❗😡）
今回の入院で失敗したこと。
小学生のイメージのバレエシューズ
院内履きをケチって、このシューズを買って、自宅で履き心地を確認しないで病院に持参したら、サイズが合わな過ぎて痛くて履けず、看護師さんにゴム部分を切り取っていただきました😅