おはようございます
akoです。
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自己管理の大切さ
自分自身を抑えることは可能です。
「抑える」と聞くと、
しばしば「我慢しなければならない」
という印象がありますが、
実際には行動や態度を調整することも含まれます。
自分に対して怠慢な態度や行動を改善するために、
意識的に取り組むことができるのです。
たとえば、時間を大切に使ったり、
健康や目標に向かって積極的に
行動することが含まれます。
これらの自己管理の取り組みは、
日常生活での成長と満足感をもたらす重要な要素です。
今日もステキな
一日でありますように。
namaste
