4月からスタートした
メンバー様の
グループクラスから
スタジオにお越しになり
これまでと違って
継続出来てる！
必死で参加できるクラスは
参加したけど…
「何がが違う…」
そう思って
パーソナルレッスンへ
月に一回
パーソナルレッスンに
参加してました
決まったメニューが
あるので
不安になる事なく
続けられましたが
「合ってるのかな…」
「これでいいのかな…」
と、、思っていた時に
「美Body」が
スタートしました。
「気になるけど…
私に出来るのかな…
時間が合うのか…」
そんな気持ちでしたが
家族が背中を
押してくました
「先生に聞いてみたら？」
ご家族の方が
「ヨガは辞めたらアカン！
続けて方がいい
ママを見てて
ヨガは続けたほうがいい！」
ご家族の応援の中
ご連絡をいただき
4月からスタートしました。
その時のメンバー様の一言が
私の思いが伝わったと
思えたお言葉ですが
「大袈裟かもしれませんが
先生が命をかけて
この美Bodyを
始めたと思いました。
だから
参加しました」
私はこの言葉を聞いて
凄く嬉しかったです。
これまでの
パーソナルレッスンと
違って何故始めたのか
指導者として
私が伝えたかった事が
美Bodyコースには
詰まっております。
その思いが
伝わったんだと
思えた瞬間でした
パーソナルレッスンは
グループクラスと違って
より
講師とメンバー様との
信頼関係が
必要になります。
特に「美Body」は
これまで指導してきた中で
こだわり抜いたメニューです。
有難い事に
リアル開催の参加枠も
埋まりつつあります。
リアル開催を
求めている方は
今ですよ！
エクササイズは激しく！
と、思われている方も多いと
思いますが
力みが入ると
筋肉肥大化＝太くなる
では
どの様にして
力みをとるのか
美bodyメイクのこだわりです
私にしか
お伝えできない事があると
思っております。
過ごしやすいからだ
自分の事が好きになれる
からだを通して
変化に気づける事で
自分最高
になれるのです。
「気になる」を「行動」へ
まずは
下記に登録してくださいね！
今日もステキな
一日でありますように。
namaste
