初体験
ここ多目的運動広場ですが、初めて利用しました。
そんな訳で４００ｍトラック×２５周＝10キロ
キロ5分を目指して走ったドー
４００ｍラップタイム
１．４５
１．５７
１．５８
１．５６
１．５７
２．０１
１．５９
１．５９
１．５８
２．０１
２．０４
２．０１
２．０４
２．０５
２．０４
２．０５
２．０６
２．０１
２．０２
２．０３
２．０２
２．０２
２．０３
２．０３
１．５３
で
10キロが50分20秒でした
４月２２日（日）
志摩ロードパーティハーフマラソン
目標タイム１時間４５分
あと一週間 ガンバルベー