ご訪問ありがとうございます。
食歴大事😊✨
作った献立を
見える化する事で、
(ブログをメモ代わりにしてＵＰしたり、
写メを撮りためて、
すぐ確認できるようにしておく）
思考の修正がしやすい。
当の私も
味付けパターン、
栄養の偏り、
メニューの偏り、
食材の偏り、
献立パターンの癖、
などが分かってきました。
🌿平成22年チャイルドマインダー資格取得。
🌿平成22年育児セラピスト2級資格取得。
🌿平成22年ABMアタッチメントベビーマッサージ
インストラクター資格取得。
🌿平成23年AGMアタッチメントジム
インストラクター資格取得。
🌿平成23年ABMアタッチメントベビーマッサージ
上級インストラクター、
キッズマッサージインストラクター資格取得。
🌿平成25年食育健康管理コーディネーター資格取得。
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ありがとうございます🙏)
メモ📝
おはようございます✨
昨日の朝食。
朝の
王道の献立！！
いくらは
今回
イレギュラーですが。
トマト🍅がそんなに
好きではない次男にも
必ずトマト🍅
ミニトマト
一個なら
次男坊も余裕。
苦手なものは
一口、
いや、
一欠片でも良いんです💪
ひとかけらでも
食べた事になりますから🔥
ありんこサイズの
ひとかけらでも
食べれたら
褒める！
そしたら
そのうち
食べれる様になる😊
さて、
我が家の兄弟、
昼ごはんも
モリモリおかわりしているようで、
家でも学校でも
食用旺盛😂
これ、
高校生とかになったら
1日
何合炊けば
間に合うんでしょうか...🤣
本日も
皆様にとって
まんぷく🍎な一日と
なりますように！！
お粗末さまでした✨