秋が見えてきた？
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日曜日
久しぶりの休みで
十分に睡眠時間を確保
暑さがおさまった夕方から、平日と同じ感じでジョグ開始
シューズ：MIZUNO ウエーブリベリオンソニック サイズ26.0
18～20時、気温28℃、湿度80～81％、南の風中
補給：レッドブル250ml
昨日とほとんど同じような天候・各数字ですが
違ったのは、雲はあれどわりとスッキリ晴れ渡った空
ゲリラ豪雨の心配もなく、数字ほどの湿度感もない
そして風で涼しさを感じる
まだ猛暑日を観測する日はあるかもしれませんが
ピークは過ぎたかなと思いますね
世界はそれを「残暑」と呼ぶんだぜ
このところの仕事疲れとアップダウン練習疲れのため
今日はスロージョグにしました
8月最終週の天気予報は怪しい
どのくらい走れそうかな
走らない日のネタもいくつか溜まっているので
そろそろそれらを出していくことになりそうです
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【2024-25エントリ済み大会】
- 2024年08月31日 火祭りロードレース（ハーフ）
- 2024年10月06日 Mine秋吉台ジオパークウルトラマラソン（48キロ）
- 2024年10月20日 東京レガシーハーフマラソン（ハーフ）
- 2024年10月27日 諏訪湖マラソン（ハーフ）
- 2024年11月03日 ぐんまマラソン
- 2024年11月24日 つくばマラソン