20240813 秋川渓谷 11.00km | Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~

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フルマラソン3時間5~25分くらいのランナー「attoko」の日記です

避暑失敗

 

 

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火曜日晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ

 

仕事が一段落したので

今日はお休みにっこり

 

近場に避暑を求めて

ちょっと前にともりんさんが行っていた

「秋川渓谷」に行ってみました

 

 

14時30分、武蔵五日市駅に降り立ち出発

 

とりあえずの目印である吊り橋「石舟橋」まで4キロ

平坦部分はほとんどないけど、勾配はわりと緩やか(下りもあり)

だけど日陰はほとんどなく、暑いネガティブ

日陰も空気は暖められてて、避暑感なし

 

 

4キロ走って、吊り橋(石舟橋)に到着

 

 

ちょっと涼しくなった(気がする)けど、日陰が増えただけかも

 

 

こういう景観で、涼しさを感じましたOK

 

吊り橋を渡った後は、まさかのトレイル上りで疲労困憊

どこに出るのかと思ったら、「瀬音の湯」という秋川渓谷の温泉でした

(写真なし)

駐車場は満車で並びになっているくらい

川遊びの客はいないっぽいので、温泉が人気なんでしょう

 

 

秋川渓谷は、いたるところで川遊びができるようです

 

ここから、ちょっと細い道を通ってまた秋川渓谷に戻ってこようとしたら

その細い道が、激坂(上り)からの激坂(下り)

暑さに加えてさらに疲労困憊無気力

 

 

下りきったところにあった橋の脇から下に降りることができて

そこはオアシス

 

かと思ったら、思ったほど水は冷たくない凝視

川遊びがはかどりそうな水温だったと思います

立川崖線の湧き水公園の水路の方が冷たい気がしました

 

 

戻ってきて、吊り橋の手前のバーベキュー場

駐車場は満車、激混み

今日はゲリラ雷雨の心配もなさそうでしたし、楽しそうでした

 

 

ということで、駅に戻ってきて11キロ終了

 

 

シューズ:MIZUNO ウエーブリベリオンソニック サイズ26.0

15~16時、気温35~34℃、湿度60~54%、南の風弱

補給:イオンウォーター500ml+いろはす540ml+ガリガリ君梨

 

 

気温は、秋川渓谷周辺はちょっと低かったと思うけど

日なたである限りは、暑さは変わらず

 

避暑を求めて行ってみましたが、時間帯が失敗でしたね

午前中に行けばよかったです

アップダウンも含めて、11キロでしたが疲れました

 

 

 

 

 

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