橋本亜樹のブログへようこそ
こんにちは♪
昨日は掘下げを脱線した結果
彼と別れなきゃ？とか
思ってもないところに
辿り着いたり
とんでも迷走をしてましたが
夜、彼からLINEが来て
ルンルンしてたし
朝になって、
食生活はアレだけど←
他のところで
楽しめてるんだよねって
改めて思えてます。
もし、心配して下さってる方がいたら
すみません
大丈夫です
絶
が見事に暴走しておりました
今日の1枚♪
で、やっと手帳を振り返った時の
続きです。
OPH360。で
ハートを360度オープンにすることを
意識するようになって
彼やサロン内の仲間など
周りの人との
コミュニケーションを
気をつけようと思って
実践していたわけです。
からの
5月から始まった
はじまる100アートチャレンジ。
ここで私は100日間毎日
ヒーリングアートを描くことで
自分と向き合ったのですが
オープンハートを
意識していたからこそ
自分に対しても
オープンハートになれたんだと
気づきました。
毎日描いたからというのもあるけど
明らかにそれまでの内観から
レベルアップしたという
実感があります。
オープンハートになろうという
意識がないままだったら
もっと薄っぺらい気づきしか
なかったかもしれない。
こんなに自分とお喋りが
できていなかったかもしれない。
本当の自分を見るのが怖くて
どこかでストップをかけて
深いところまで
探れなかったかもしれない。
ん〜。怖いは違うか
私、怖いもの見たいタイプだから
ゲッソリするようなことが
出てきても楽しんでたのよ。
あぁ、でも最初出てきた時は
結構衝撃だったから
しっかり凹んでたね
これはまさに
アートに対してオープンハートに
なれていたからこそ描けた絵だな〜
そう考えると
私は自分にさえも
心を開けていなかった
そういうことか
今ブログ書いてて気づいてゲッソリ
まぁ、その時の私は
そうだったんだから
仕方なかったけど
ちゃんとオープンハートに
なることができたんだから
良かった
オープンハートで
ちゃんと自分とのお喋りが
できるようになったからこそ
100枚のヒーリングアートを
描くチャレンジは
本当に一枚一枚で
自分とのお喋りができていて
日々いろんな発見があったし
自分との絆を深めることが
できました。
ヒーリングアート自体が
アートセラピーで
自分を癒していくものだから
もしかしたら
描き続けていくことで
自然とそうなっていく
ものなのかもしれないけど
私の場合は、
このタイミングで
オープンハートになるって
決められたことで
より前進できたと思っています。
最高の流れに乗れていた
まだ続くのですが
長くなったのでこのブログは
一旦ここで終わります。
お読みいただきありがとうございました
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