こんばんは♪
楽しく食べて幸せに痩せる
ダイエットナビゲーター
そして
ヒーリングアートセラピーインストラクターの
あったんです。
初めましての方は
をご覧頂けると幸いです♪
今日は、「ヒーリングアートセラピー体験会」2日目でした
参加してくれたのは、かんころ編集部をはじめ、あけさんのセッション生仲間であり、よしのちゃんのアロマレッスン仲間であり、色んなところで学び、そして共に楽しいこと、美味しいものに目がない
という共通点がいっぱいある、あさちゃんこと成田麻子さん♪
あさちゃんのインスタはコチラ♪
あさちゃんからも嬉しい感想をいただいたので、ご紹介させて下さい
ヒーリングアートを実際に描いてみて、どうでしたか？
絵心なくてもかけるんだなと思いました。色を塗るのが楽しくてはまりそうです😊
ヒーリングアートを描くことで何か気づいたことはありましたか？
固定観念にとらわれてることと完璧を求めてる自分がいることに気付きました。 絵心ないのがわかってるのに上手に描きたいと思ってる。認められてたいという承認欲求を持ってました。
その他ご感想、お気づきの点などありましたら
あったんと一緒に描けたのがすごく楽しかったです。😊あったんの教え方もすごく分かりやすくてあっという間の時間でした。
絵心がなくて、不器用で・・・と心配されていたあさちゃんでしたが、伸び伸びと楽しく表現されていたのが印象的でした♪
まず、できない！ではなく、やってみたい！！という気持ちに素直にやらせてあげようと思えたところが何よりも素敵
描いたアートからは、何色にも染まりたくない
私は私の色をこれから出していくんだ
そんなあさちゃんの芽が見えます
他にも色々と感じることがあったけど、それは講座が始まったらきっとご自身で気づかれていくな〜と思ってます。
ヒーリングアートって、意図しなくても本当の自分が出てきてしまうから
見たくないところも見させられるから怖い！ってところもあるけれど、こんなところがあったのか〜！っていう発見もあるから面白いな〜って思うんです。
私自身も、まだまだ探求中。というかほんとまだまだ初心者。
一人きりで描くことも必要だけど、誰かと描くこともたくさんしていきたい。
またまた、ヒーリングアートの魅力に気付かされた体験会でした。
ご参加いただきありがとうございました