こんばんは。
ダイエットナビゲーターのあったんです。
初めましての方は
をご覧頂けると幸いです♪
私は、自分に自信がないことがずっとコンプレックスでした。なんで、自分はこんなに自信を持てないんだろう。。。
↑デブだから？ と思ってた頃〜
振り返ると、いつもそんな悩みと隣り合わせだったように思います。
そして、あらゆる悩みの根源は、この「自信がない」ことだろうなと察しはついていました。そのことには変な自信があったという。。。
「自信を持つためにはどうしたらいいか」ということが書いてあるものは、結構読んでいたので、自分を認めるといいっていうことも知識として知ってはいました。
だけど、どうやったら自分を認められるんだ？というところで止まっていたのです。認めたいのに認められない。自分を認めるって一体なんなんだよー！！となっていました。
結果、文字にしてしまうと、今まで私が読んできた色んな文章と本当に同じになってしまうんですが…。
そのままの自分でいい。
それだけでした。
文章は、読める。意味もわかる。
だけど、自分ごととして受け入れられなくて、堂々巡り。
何回も見るわけですよ、この手の言葉。
あ〜、やっぱりかと思うわけです。
知ってる！って思うのです。
なのに、こんな簡単な文章なのに、
理解できない。
腑に落ちない。
そんなんだから、よっぽど自分はダメ人間なんだろうって思うのです。
そう、ダメ人間なのよ。
そこを一旦受け入れることが大事で。
ダメ人間な私は、本当ダメだ〜⤵︎
って落ち込むんじゃなくて、
私はダメ人間なんだ→
淡々と事実として受け入れる。
それはそれはフラットな感じ。
そんなイメージかな。もうちょっと前向きかな。
そんな風になる人はいないと思いつつも念の為
私はダメ人間♡キャピ⤴︎
でもありません
チャラさ全開笑
「どうせ自分はダメ人間ですよ」って、開き直ってふんぞりかえったり、拗ねたり、ヤケクソになったり、自暴自棄になったり、諦めたりする感じではないんですよね。（THE 面倒くさい人）
で、一旦受け入れると、フワフワ浮いてた自分の真ん中に「自信」っていう重石が降りてきて、きちんと両足をついて地面に立てている。そんなイメージです。
遂に私に「自信」というものが降臨したのです。
友美ちゃんのカードリーディングで引いてもらった天使
このお話はまた別記事で書きますね
そしたら急に今まで見たことなかった道が見え始めるものなんですね。
え？なんだ、こんな道あったの？って。
今やっと私、この道が見えたとこにいると思ってて。（違ったらどうしよう
←）
私にとって、「自信を持つ」「自分を認める」って、簡単そうなのに、めちゃくちゃハードル高くて。
そしたら、もしかしたら、同じように苦しんでる人がいるんじゃないかとも思えてね。
じゃあ、しくじりまくってきたダメ人間な私だからこそ、乗り越えられなくて苦しんでる人に何かヒントを伝えられるのかもなって。
そんなことを考えたりしています。
本当にずっと苦しんできた私だからこそ、きっと、このテーマはずっと私のテーマなのかもしれないなと感じてます。
まずは、私は「食」を通して伝えていきます。
体は一番正直だからね
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最後までお読みいただきありがとうございました