困ったなあと考えて作ったメニューは
コストコで買ったステーキ用のお肉を切ったビビンバ
イカと畑に出来たトマトとマッシュルームのオリーブオイル炒め
茶碗蒸し
にしました。
「美味しい」と言いながら沢山食べてくれました。
もうすぐ、一般県体で走らなければならないので、今、体調崩したら大変ですからね。
リトミックもお料理も似ています。
どちらも「食べてみたい、美味しそう」「してみたい、楽しそう」と先ずは心が動き、
食べてみたら「美味しく食べることが出来た」
してみたら「楽しくて色んなことが出来た」
その後は、どちらも「身体にも心にも栄養がたっぷりつく」
母親としても指導者としても、「どうしたらこども達の心を動かせるかなぁ」が染み付いてしまっています。
熊谷 れい子