ダイエットに行き詰った時の「抜け道」がありますよ | 6ヶ月間で16kg痩せたダイエット実践記(あつ坊ブログ)

6ヶ月間で16kg痩せたダイエット実践記(あつ坊ブログ)

当時103kgあった僕が世間で騒がれている色々なダイエットに挑戦し、6ヶ月間で16kg痩せた実践記を紹介しています。効果のあったものやなかったものを自分なりの体験談・失敗談・感想を隠さず紹介しています。


こんにちは雨


あつ坊です星




そろそろ今年も終わりに近づいて来ましたねかに座





年末になると毎年のことなんですが
今年一年を振り返ってみたりするんですよねニコニコ



やはり、今年はダイエットに成功したってことが
一番の収穫だったんですが、チョキ


今、振り返ってみても
1年前のこの時期ってまさにダイエットで悩んでいました。ガーン汗







やはり


「運動も食事も頑張っているのに思うように体重が減らない!」


ってのが一番の悩みでしたね。






その原因がなんなのか分からなかったし
ほんとにイライラしてました。





考えても分からないし、
ついにはダイエットを諦めたくもなりました。





しかし、ダイエットが思うように進まないなどには必ず理由があるはずなんですねビックリマーク





そんな苦しい時期に、
真剣に一緒に考えてくれたりアドバイスをくれたり
または叱ってくれたりしたのがそれがこのダイエットだったんです。





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頑張っても結果が出ければ本当に辛いし、
原因が分からなければイライラもします。



自分では、やれるだけの努力はしていると思っていても、
実はダイエットの中身に以外な落とし穴があったり。



さらに
その落とし穴も自分ではなかなか気づかなかったりと・・・。あせる








だからこそ、

そんな時は第三者のアドバイスが必要なんですビックリマーク


更に、その第三者がプロのアドバイザーなら最高でしょラブラブ





実際に僕自身、何度も助けられましたしねニコニコキラキラ





あなたも、1年前の僕と同じようにダイエット中に
色々な事で悩んでいるなら悩みを相談して抜け道を見つけてみませんかはてなマークはてなマーク






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