腹8分目の行方は… | 断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

どうしたら捨てられるんだろう?
そんな思いから始まった私の断捨離。
でも実は〝捨てる〟に意識がいっていると、難しいです。

断捨離していく中で、家族との関係に変化が起きたり、子どもたちにも変化が訪れました。
そんなお話をしていきます♪





今朝はインターン同期の
毎週日曜日の早朝に開催してくれている
ZOOM読書会に参加しましたニコニコ

れたすちゃんの昨日のブログで
〝お正月も日常〟
と言われていたのが
印象的でした。

意識のどこかに
お正月は特別感があり、
非日常だと思っているところがあったけれど
私も
日常現実的と思える元旦を過ごしました。

今朝も朝活でみんなと顔を合わせて
今感じていることを話し
聞いてもらえて、
みんなの話も聞かせてもらったことで、
今日1日もがんばっていこう爆笑ビックリマーク
と背中を押してもらった気分です。


キラキラ


いつもブログにお越しくださり
ありがとうございますニコニコ

やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーインターン
神奈川県横浜市在住
まきまきこと

いさいだ まきです。


キラキラ



お墓参りに行きました。



毎年お詣りしている神社へ、

義実家へ向かう前に立ち寄ろうと思ったら。


例年、元日は大行列で

2日以降は並ばずお詣り出来たのに、

元日並みの大行列だったため

断念しましたチューあせる


断捨離に出会う以前だったら、

お正月早々にお詣りしないと

神様に失礼になるガーンとか

今年の運勢どうなっちゃうんだろうゲッソリとか

自分の想像する神様や見えない〝運〟に

思考が振り回されていたと思うけれど、


また今度、時間に余裕を持って、

お詣りに来させてもらおうニコニコ

心に余裕を持って決断し、

初詣を見送りました。

時間に余裕をもって行動していれば…

という話もありますが🤫


というワケで?

今日はおみくじ引けなかったので

下差し 

\2022年のあなたの運勢/

 

2022年おみくじ結果

 

 

 

もちろん、

その時出た運勢に

一喜一憂します爆笑

大吉出たら超嬉しい♡

良くないのが出たら…

これから運勢が上がっていくんだアップ

自分に都合良く捉えてます音譜


おみくじ、

以前は

〝この1年の運勢が決まるおーっ!お願い

頼む!お願い!良いの出て!!!

なんて思っていることもありましたが、


今は、現状認識とすり合わせ

のような感覚で引いています照れ


上差し対人関係を大切にして、

お肌のケアも丁寧に行おうと思いますひらめき電球



初詣のお詣りの仕方も

おみくじも、

自分の捉え方次第で

自分の中での存在の大きさが

変わってきます。



初詣のお詣りやおみくじを引くのは

なぜなのか?

自分の中での位置付けは?

ちょびっとでも意識して、


無意識無自覚で

自分の思考を支配されないように爆笑


今日は義実家で、

お義母さんの美味しい手料理を

腹8分目意識しながら

いただきましたラブラブ


けれど…

満腹いただきましたー笑い泣き

だって、やっぱり美味しいんだもの♡



ドキドキドキドキラブドキドキドキドキ


なので、

夕飯は抜きましたビックリマーク

これでリセットひらめき電球のつもり♪


今年1年も

今、ココ、私を

意識して

ごきげんを探求していきますにっこり飛び出すハート



キラキラ


100日大掃除 第2回シェア会

を開催させていただきます爆笑


1️⃣令和4年1月9日(日)  9〜10時

2️⃣令和4年1月9日(日)  21〜22時


皆さんと100日を振り返り、

感想や気づきや変化などを

シェアさせていただきたいと

思っておりますドキドキ


ご参加お待ちしておりますビックリマークビックリマーク


下差しお申込みはこちらからお願いしますひらめき電球下差し


1️⃣100日大掃除2021 第2回シェア会 午前の部


2️⃣100日大掃除2021 第2回シェア会 夜の部


キラキラ


あまぐりさんにご紹介いただき、
自分の声でお伝えできる機会を
作っていただきました笑い泣き拍手


※※ 音が出ます ※※


キラキラキラキラキラキラ



1月21日発売

やましたひでこ先生の新刊が

予約受付中ですひらめき電球


Amazonで予約された方には

『自在期』のliveセミナーへのご招待

特典になっていますビックリマークビックリマーク


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やましたひでこ『【リヒト便り】冬至 一陽来復「自在期」』今朝のリヒト   もう菜の花が満開です。   2021年12月22日 二十四節気「冬至」今日から「陽」の気が復活していく。~冬至、陽生じて春復たる~ 杜甫そう…リンクameblo.jp


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