何杯も飲むわけではないが、
学生時代から大好きだった。
だが、今は、
たぶんカフェイン不耐症のようで
多くて1日1杯、
少し薄めで飲むようにしている。
調子良く1日を過ごしていたのに、
数年前から、突然、
動悸がしたり、
気分が沈んだり、
車に酔ったように
気持ち悪くなったり。。。
そんな日が何日も続き、
何の病気だろう…
と、落ち込んだ。
だけど、
朝起きてから、
丸一日、そんな状態が続く日はなくて。
回復するし、
それ以上の症状は出ないし。
だから、
とりたてて病院に行くわけでもなく、
ずーっと違和感を抱えたまんま
数年過ごしていた…
ネットサーフィンしていた
ある日のこと。
見付けた どうやら、
私はカフェインに弱い体質に
変化したらしい
産後くらいからかなぁ…
それに気付いてからは、
一時期コーヒーをやめてみた。
ズバリ
症状が出なくなった〜
でも飲みたい
カフェインレスのコーヒーを
飲んでみたけれど、
すごく我慢して
飲んでいる感覚で、
…全然美味しく飲めなかった…
色々試した結果…何も症状が出ない、
ということはないけれど、
大好きなコーヒー、
やっぱり美味しく飲みたいので、
今は、
1日1杯と決めて、
飲みたい時に飲んで、
ごきげんな時間を過ごしている
…症状は出るんだけどね…
毎日飲むのはやめるようにした
そんな体質に気付いて
周りの人に話したら、
同じ体質の持ち主が
結構いることを知った
花粉症を発症したのも
結婚してからだし、
体質は、どんどん変わるようだ。
日々の違和感を
放置してはいけないことを
身をもって体験した
今日のブログでは
やましたひでこ先生が
とおっしゃっている
これからも、
違和感に埋もれて
不快な日常に溺れないよう、
要・適・快のアンテナも
磨いていきたいと思う
追記 ブログアップ直後、
が、
美味しいカフェインレスコーヒーについて
コメントしてくださった
そしたら
このブログの内容の違和感に
気付いてしまい、
顔から火が出そうな思いをしている
が、削除しないことにする
気付いた違和感
好きだからと、
少しでも体調悪くなる
コーヒーを飲むこと
だったら、
美味しいカフェインレスコーヒー
探せばいいんじゃん
ゆうみさん、ありがとう〜
今日のピカピカ大作戦❣️
トースターのトレイ
これからは曜日を決めて
使用後すぐ洗えばいいんだけど
洗おうと思う
最後までお読みくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)