自己受容サポーター♡あっちゃんです。
まとめ記事が書きたくなったよ💓
現状から抜け出せない人のまとめ
①行動ベースにフォーカスされている
②外側の現状に一喜一憂しすぎ
③過去の自分を信じすぎ
声を大にして言いたい！
この３つの罠にハマると、
結局エネルギーが下がってしまうのよ。
この世界を簡単に楽勝にステージアップしていくには
エネルギーだよ！
あなたがどんな感情で
生きているかが本当に大切。
① 行動ベースにフォーカスされている
あなたの行っている行動はどんな感情？
『楽しくない』
そう思うなら思い切って一度やめてしまえ！
一旦離れてみて、
楽しくなる捉え方をしてみて、
もう一度トライしてみよう！
それでも楽しくなかったら、
あなたの世界にそれは不要！
さっと手放そう！
捉え方を変えて楽しくなったら、
もう継続できるね！
『おめでとう』
そのまま行こう🤩💕
②外側の現実に一喜一憂しすぎ
もう一度思い出して！
今見えているあなたの現実は
これまで信じてきた潜在意識の情報の投影。
現実を変えようとしても無理よ。
現実を見て、思考を変えるというクセを付けよう！
思考を変えるだけであなたは軽くなるはずっ😍😉
③過去の自分を信じすぎ
人間は惰性で生きるいきものよ。
もう、これはしょうがない。笑
そんな自分をまず受け入れよう🥺
だから、これまでと同じ行動、
思考をしてしまうのは当たり前。
だけど、同じ思考で生きてたらあなたは変わらない。
受け入れた上で、
今日から、”理想の自分だったら何を選択するのか？”
この基準で選択すると決めよう！
お菓子を選択する時も、
『理想の自分だったら？』
コンビニじゃなくて百貨店かもしれない。
移動の時も
『理想の自分だったら？』
地下鉄じゃなくてタクシーかもしれない。
行動ができなくても考える事が大切！
今のあなたを変えるのはあなたしかいない！
考え方、思考から変えていこう❤️
今日も応援してるぞー💝
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