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先日のこの記事読んでくれたかな?▼
今日は、出来事(事実)と価値を切り離すについてお話しするね。
自分を許す事が出来ていない多くの人は
起きた出来事(事実)
と
自分の価値
をイコールに(意味づけを)してしまう。
こんな記事にも過去書いたような気がするけどまあいっか。
何回も言うって事は本当に大事な部分。
むしろ、ここができればあっちゃんの存在とかいらなくなるからね!!!!🤣爆
それくらい重要です!
私の母はかなりのハッピーピーポーで私が
読んできた本の知識を産まれながらにして持ち合わせている、言うならば宇宙人。
だから、起きた出来事を事実として捉えています。
ー例ー
私の母が突っ張り棒を触っていて壊した時があったのね!
壊れた瞬間!
母:寿命だったのね。
だって!
これ聞いた時、私は衝撃だったよ!
私なら、
温菜:私が力が強いから壊しちゃったのかな?
ってすぐ自分のせいにする。
よく考えてみると、
事実としては
突っ張り棒が壊れた
以上!
この時の突っ張り棒は、もしかしたら私が触れただけで壊れたものかもしれないのに、
自分の力が強いんだと意味付けたのは紛れもなく誰でもない私!
そうやってどんどん自分が世界が創られていくの。
・彼氏と別れたのは私が可愛くないからだ。
それは、ただ別れただけ。
・旦那とレスなのは私が太ったからだ。
それはただレスというタイミングが起きているだけ。
・会社でうまくいかないのは私がバカだからだ。
それは、ただうまくいかないという出来事が起きているだけ。
ただその出来事が起きているだけ!
出来事とあなたの価値なんてなーんも関係ない。
そして、今私から言わせて貰えば
そんな自分中心に世界は回ってるとでも?
どれだけあなたの存在って大きいのよ!笑
金正日か!!!!!!
マインドが整えばあなたが世界の中心という事は間違いないよ。
でもただ、今の偏りがあるあなたの思考では逆効果。
この記事がぐさっと来ちゃってるあなたは
起きた出来事(事実)
と
自分の価値
を切り離してみてね♡
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