愛車のメンテナンスが完了してから、なんとなくそれまでより走りが軽快になったような気がします。ここ一年程、時速２５kmで巡行することすら困難になってきて、もう年かなあなどと感じていたのですが・・・。
今回は、トレーニングを兼ねて、いつもロングライドのときに通る約20kmの道のりをどれくらいで走れるか試してみます
場所は上りは府道３０号線を泉佐野市から高石市まで、下りは国道26号を高石市から泉佐野市まで走ります。
府道30号を泉佐野市から高石市まで全力で（もちろん、信号は守って）走りました。いつも、２００ｋｍとか３００ｋｍ走るので、こんなにハイスピードで走ることは、トレーニングの時以外ないのですが、軽く30kmオーバーのスピードも出せるし、快適でした。平均時速29,2kmで19.3kmを39分。ここしばらくは、トレーニングでどんなに頑張っても、1時間前後かかっていたので、パフォーマンスは大幅アップです。
次によりハイスピードコースの国道26号を今度は、高石市から泉佐野市に逆に下ってみます
今度はちょっとしんどくなってきたので、10km地点、岸和田市あたりでインターバル。平均時速29.5ｋｍ。10.3kmを約20分。
終盤、ちょっとスタミナ切れか。結局、下りの20kmは、平均時速26kmで20kmを46分。それでも、満足満足。時速30kmオーバーも軽く出るし。
年のせいじゃなかったんだ。部品のメンテナンスをすれば、まだまだ高速走行できるんだと一安心しました。
今の自転車に乗って走行距離の累計は、4年弱で9845km。このGW中に10000kmを快適に達成できそうです。