カンタンな自己紹介はコチラ↓
今週の食事と体重です。
【月曜日】57.9キロ
昼☀️
●バナナ
●ナッツ、黒糖
夕🌇
●ミニ天丼&蕎麦
●イカフライ、たらこのおにぎり
●おせんべい
夜🌙
●レモンチューハイ
【火曜日】未計測
朝☀️ホテルのビュッフェ
●いろいろ
夜🌙
抜き
【水曜日】57.6キロ
朝☀️
●お味噌汁(玉ねぎ、ジャガイモ、酒粕)
●ナッツ
昼☀️
●バナナ、ナッツ
●のり弁、餃子
●ナッツ、和菓子
●日本酒
【木曜日】57.9キロ
昼☀️
●勝浦タンタンメン、ライス
夜🌙ホテルのビュッフェ
●いろいろ
●ビール、焼酎、白ワイン
【金曜日】未計測
朝☀️ホテルのビュッフェ
●いろいろ
夜 🌙
●フキ佃煮(勝浦の朝一で購入)
●お豆腐、鯛せんべい
●中華三昧麻辣火鍋
●日本酒
●ナッツ、台湾のパイナップルケーキ
【土曜日】59キロ
昼☀️
●カレーライス
●玉ねぎのお味噌汁
●アジフライ
●レーズン
夜🌙
抜き
【日曜日】57.2キロ
昼☀️
●冷やしうどん
●ロールケーキ、レーズン
夜🌙
抜き
🌊🌊
月曜日は、Yo-seaさんのライブに行ってきました！
彼を知ったのはNHKのtinydiskで、風さんのコーラスをしていたのがきっかけです。
甘く優しくて、気持ちがふわっと軽くなるような歌声
それから、好きになり聴くように
20代～30代の若者にまざり、人生初のライブハウスを楽しみました！
黄色い声が、あちこちからとんできて会場は大盛り上がり
生のYo-seaさん、歌っている姿はしなやかで、華があり色気をまとっていた✨
最後に一番好きな曲(Moon Light)を歌ってくれて、みんなで大合唱して熱い夜は終わった。
2024 ビルボードライブ
こんな素敵なライブが無料で楽しめるなんてすごいありがたい✨
🌊🌙🌊🌙🌊🌙
春分の日は、1泊2日で勝浦へ
ホテルにチェックインする前に、鵜原海岸に寄りました。
向こう側に海が見える！
もう、ずっ～と海に入りたい！と思っていたから、膝下までしか入れなくてもすごく嬉しかった
ズボンをまくりあげて、念願の海へ🌊
気持ちいい～
この鵜原海岸は、遠浅で透明度が高いことから「日本の渚 100選」にも選ばれたそう。
平和すぎる。
トンビが翼をひろげ、風に乗ってのんびりと広い空を舞っていた🍃
気持ちよくて何時間でも、ぼーっとしていられそう。
八坂神社の白い鳥居
また来たいな～
鵜原駅から勝浦駅は隣だけど、電車は１時間に1本しかないので、本数の少なさに驚いた
宿泊したホテルの部屋からの眺め
今週、誕生日(53さい)を迎えたので、ハレが続きました🎁🎂🎉🍺🌊💕
ありがとう♡ ありがとう♡
(おまけ)
勝浦駅で、真っ赤なかわいらしいストリートピアノを発見♡
今週もごちそうさまでした🙏
shanti