昨日はどうしたの？ってくらい調子が良くて
うきうきでした
まずまったく顔にアトピーが出てませんでした
自分でも驚くくらい･･･
実は前日お風呂に入っていたら
洗顔するときに皮がぽろぽろはげて･･･
次の日が心配でしたが
新しいきれいな皮膚がでてきたみたいです
嬉しくて嬉しくて
首もあまりめだたなくて
タートルじゃない服をおもいきってきることができました
顔に出てないだけでこんなに気分が違うんだな～って
思った一日でした
かいちゃうの、どうにかならないかなぁ
昨日睡眠の大切さ書いたのに
寝たの1時半でした････
寝すぎて寝付けなかった
今日は早く寝れますように･･･
今から掃除機かけて、おふとん干します
今日もお天気いいですね
最近加湿器をまたたきはじめました～（寝るとき
おかげでまぶたが2重にもどりました
まぶたが腫れてると、朝からテンション
なので
嬉しいです
最近気になってるものがあります
イオンスチーマー ナノケア
これを使い始めて、顔のアトピーが出ていないという口コミを何件か見てから
気になっています
昨日は10時半にはベッドに
11時には眠っていました～～(^O^)
いつも眠れず結局12時くらいまで起きちゃうんですけど
昨日は半身浴のおかげか、寝つきが良かったです（‐＾▽＾‐）
朝････4時頃目が覚めてしまい；
寝付けず焦りましたが
気づくと2度寝････
たっぷり睡眠とれました
お肌の調子も心なしかいいです
今アトピーが出ている箇所は･･･
顔・首・鎖骨のあたり が一番ひどくて
二の腕の内側・肩あたりがかさかさ
あとひじの裏（右だけ）
左はほぼ完治
足はま～ったく無く真っ白です
背中もときどき乾燥する程度
こうやって書き出すと上半身････のみですね。
しかも正面。
どんどん治っていってほしいな～と思います
さっきおでこをかいてしまったとき
こめかみがしっとりしているのに気がつきました････
これがいわゆる汁･･･？ですか？
私はほんっと乾燥系アトピーで汁（というかリンパ液ですよね）が出たことってなくて
わからないのですが。。
相当つらいとききます。。
今触ってみたら乾いていました。
少し安心････
しかし、かくのが一番ダメなんですよね～
わかっているけどこればっかりはどうしても；
夜お布団に入ったときが一番かゆくなってしまうので
よく『ユースキンＩ』にお世話になってます。
でも、常用はよくないですよね。やっぱり薬ですもん(･Θ･;)
今からフットステッパーして、半身浴がんばります★
昨日は本当に肌の調子がよくて
赤みがややあったものの
ミネラルファンデでわからないくらいになり
(乾燥してるところは多々ありますが；）
るんるん気分ででかけました(^∇^)
首はまだまだ赤いし、ファンデ塗るのも抵抗があるので
ストールで隠しました。
彼氏にも案の定お肌ほめられて･･･
いい気になってしまいました・°・(ノД｀)・°・
夜遅くまで友人や彼氏たちと話しこみ
帰るのがおっくうになって彼氏宅にお泊り
案の定今日。。。調子悪いです。
私はハウスダストにアレルギーがあり
食物アレルギーはないです。
しかしやっぱり
昨日は少しお菓子も食べてしまったし(ほんの少しだけど）
夜更かし
かゆいのもありあまり熟睡できず
漢方も飲んでなかった
便秘だった
生理前････
あー思い当たる節がありすぎてほんと自己嫌悪です。
また今日からやり直しな気分でがんばります･･･
今日も友人に外食に誘われましたが
泣く泣く帰ってまいりました。
ステ塗ってる時には当たり前だったことが
だんだんできなくなります。
それが普通なんだろうけど････
やっぱりまだ自分の考えが甘い証拠ですね；
みなさんのブログを読んで、（ほんと励みになります）
心を入れ替えます！！
アトピーの人や脱ステ中の方の日記などを見ていて
家族の協力があるひとを本当に
うらやましいな～～(ﾉω･､)と思います！
早い話、私の家族はあまりアトピーに理解がないというか
なんというか･･･
うまくいえませんが、『またアトピー？早く皮膚科いって薬もらってきなさい』
みたいなかんじです笑
薬のことでは何度もけんかになって
もうわかってもらおうとするのがつらくなってきたので
今では自分のバイトのお金で、勝手に漢方に通ってます。
まぁ、親のお金で大学行かせてもらって
食べさせてもらっているわけだから
感謝して暮らさないといけないですよね。
アトピーでもめる以外は仲のいい家族です(笑）
ということで･･･家族にアトピーのグチはいえないので
ここにいろいろ書いてしまうと思います。
時には不愉快にしてしまうかもしれません・・・
さきに謝っておきます 、すみません(*_ _)人
応援してくださる方、特にアトピーを経験されている方からのコメントって
とっても勇気付けられます(^∇^)
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします♪
今日は彼氏と会ってきました。
昨日ステ塗ってしまったのはその影響もあります。。
しかし最近、保湿してもしても乾燥してしまい
案の定今日もお肌つっぱったかんじで
なんかまともに彼の顔見れませんでした、、
しかも赤くないか、乾燥してるの目立たないか、なんて気になるばかりで
鏡をしょっちゅう見てしまいます。
そして落ち込み･･･
彼氏にはアトピーであることは伝えてあるし
伝える前よりはずいぶん会いやすくなりました。
でもやっぱり、
ひどいときは会いたくないし
これからいつか私は脱ステしようと考えていて
そんなひどい状態のとき
彼は本当に好きなままでいてくれるか
嫌われないのか
そんな私と結婚して、不幸になってしまうのではないか････
などなど考えてしまいます、、、、
彼にこういうこといったらいつも注意されます。
外見がどうなろうと～・・と言ってくれます。
でもやっぱ不安です････
恋愛・結婚・妊娠・出産
いろいろ考えて、考えて・・・。
本当に普通の肌の人がうらやましいです。
顔にステ塗ってしまいました
自己嫌悪。。。。。。。