集団第一主義は怖い。
戦争中は、
お国の為に自分の命を捨てた。子供の命を捨てさせた。
現代では、
会社の為に過労死、うつ症状になるまで自分を犠牲にする。
集団からはみ出る人は排除される。
それが怖くて”何が自分にとって大切なのか”を考えることやめてしまう人を作り出してしまう。
もっと各人は個を大切にして欲しいと思う。
もっと集団（国、会社、学校など）は個を大切にして欲しいと思う。
それはわがまま、利己主義とは全く違うものだ。
個は個の為にあり、個があるからこそ集団が成り立つのだ。
個が大切にされるから、個は自分以外の他を大切にすることができ、集団として上手く回っていくのだ。
夏休みをご自身の為に有効活用してからだをリフレッシュしませんか？
期間：8月10日（土）から8月18日（日）
＊上記期間でご都合の良い日時をお選びいただけます。
料金：5回のレッスンで20,000円（通常料金の場合25,000円）
＊通常料金は１レッスンが5,000円ですので1回分のレッスンが無料となります。
＊料金は一括の前払いとなり、払い戻しはできません。
場所：名古屋市中区丸の内
（地下鉄・久屋大通駅から徒歩6分、栄駅から徒歩12分）
問合せ：電話052-740-3978/ 090-8320-7826 又はｅメールmachiyolesson@xj.commufa.jp
★レッスンの詳細はホームページをご参照下さい。
http://www.wb.commufa.jp/atlesson/
”できるか、できないか” ではなく
”やるか、やらないか”である。
本当にそうだなあと思いました。
できなくても、興味があれば、やる。
そして、やってるうちに、できるようになる。
シンプルですねぇ。
自分の気持ちに素直になれば、人生は楽になるのかな。
名古屋でアレクサンダー・テクニークを教えています。ホームページものぞいてみて下さい。
名古屋でアレクサンダー・テクニークを教えています。
アレクサンダー・テクニークは、正しい方向を意識しながら動くことを学びます。
正しい方向って何でしょうか。
”木は地中に根を張ってそれを支えに上方向に伸びていきます。”
”水は高いところから低い方向へと流れます。”
私達もそれと同じです。
私たちのからだも骨格と筋肉と重力を上手に利用しながら動ける方向というものがあるのです。
それは最初は難しいと思えるかもしれません。
私自身最初は「何だこれぇ～・・・ 難しぃ～」って思っていました。
その理論や方法が単純すぎて難しかったのです。
でも、からだや動きに興味をもって観察していると、どんどん面白くなっていきます。
周りの人たちの動きを観察することから始めてみてもいいですね。
動物の動きを見ていると、その自然さ、しなやかさ、自由さに心を奪われます。
そのうちに、「自分の動きってどうなんだろう？」っていう興味が湧いてくるかもしれません。
ホームページものぞいてみて下さい。
http://www.wb.commufa.jp/atlesson/
”からだに良いと思うこと”をやり始めたら3か月続けてみて下さい。
3か月続ければ、からだは自覚できる程変わります。
良くなったらそれは自分に合っているということです。
悪くなったらそれは自分に合っていないか、やり方が間違っているかもしれません。
悪くなったらそれを止めますよね。
では、
良くなったら、どうしますか？
安心して、それを止めてしまったら、からだは元に戻っていきます。
悲しいかな．．．止めてしまったら現状維持はできないんです。
逆に、それを続けていけば、からだはもっと良くなっていきます。
本当にからだは正直です。
私自身2年間のリハビリを経験しているのですが、それを痛切に実感しました。
仕事がら13年間、多様な人のからだに触れ、からだを観察しているのですが、それを日々実感しています。
名古屋でアレクサンダー・テクニークを教えています。
からだを動かすことにご興味のある方はホームページもご参照下さい。
http://www.wb.commufa.jp/atlesson/
