• 『集中』の意味を長らく勘違いしていた　

• 『同じようだけど全く違う』っておもしろい

• 日々の暮らしの中にある　幸せ　を見つけるよろこび

• 素敵な後ろ姿に憧れる

• 年をとるにつれ　"花鳥風月”　に心惹かれるようになるのは何故か

• 孔子の『論語』の有名な一節を思い出す

• 呼吸について

• 滑らかに動くことを目指して

• 動きと音

• 【罰則】がなければ　”行動変容”　を起こせないなんて嫌だ！

• 自分のことが分かれば心が楽になる

• 命令されなきゃできないなんて、情けない

• 日本人は試行錯誤が苦手？

• 「教わる」と「学ぶ」は違う

• 「またね」の”また”はいつだろう

• 間違いから学ぶとは

• Head leading - 頭が動きを誘導する

• コツコツ地道に

• 最大の”自粛警察”はテレビ

• 自然って逞しくて、綺麗で、でも時に残酷で

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