• 私は自己破壊的

• ”やりにくいな…”と感じることをやってみると見えてくる

• 歩く時に私が意識している事

• 履きやすい靴は脱げやすい靴。脱げやすい靴は歩きにくい靴。

• アレクサンダー・テクニークの先生であり、大先輩であり、父のようでもあるピーター

• 先生だって、親だって、教え方・育て方を学ぶ途中

• 結局とってもシンプルなことなんだけど

• 後ろ姿にからだ年齢が現れる

• ”自分の腕は1.5倍の長さ”と思って動かすと

• こだわりを手放してしまえば

• 考え方の癖と動きの癖は連動している

• 普通がわからない

• ずっと『真実は一つ』だと思っていたけど…

• ある時、『できる！』って実感するんです

• アレクサンダー・テクニークの体験レッスンを始めました

• 辛い時は空を見上げて、「大丈夫。大丈夫。」って呟きます

• 手を頭の方に上げていくのか。頭を手の方に下げていくのか。

• 自分を変える出会い　その２

• 自分を変える出会い　その１

• 日大アメフト部の声明文を読んで

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